Le matin, vous traînez des pieds vers votre bureau ? Votre job vous pèse plus qu’il ne vous inspire ? *Je ne suis pas bien au travail... je change quoi ?
Vous vous ennuyez au travail ? Vous vous levez le matin sans conviction ? La charge est lourde, trop lourde à porter ? Vous avez le sentiment de ne pas vous exprimer, de ne pas vous épanouir ? Vous n'aimez pas ce que vous faites ou les conditions dans lesquelles vous évoluez ?
Et si vous changiez ? Maintenant ? De job, de métier, de posture, de récit ?
Si vous ne savez pas comment faire, par où commencer ou comment aborder la réflexion, ce livre est fait pour vous : vous y trouverez des idées très concrètes, des pistes, des exemples et des conseils pratiques.
Produit en effet de plus de vingt ans d'échanges, d'expériences et d'observations, issu de centaines d'accompagnements réels et aboutis, il vous aidera à faire le point, à éclairer vos difficultés, à définir le changement dont vous avez besoin et à le mettre en oeuvre.
Parce qu'il y a une juste place pour chacun de nous et que se morfondre au travail n'est jamais une fatalité !
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Et si vous changiez ? Maintenant ? De job, de métier, de posture, de récit ?
Si vous ne savez pas comment faire, par où commencer ou comment aborder la réflexion, ce livre est fait pour vous : vous y trouverez des idées très concrètes, des pistes, des exemples et des conseils pratiques.
Produit en effet de plus de vingt ans d'échanges, d'expériences et d'observations, issu de centaines d'accompagnements réels et aboutis, il vous aidera à faire le point, à éclairer vos difficultés, à définir le changement dont vous avez besoin et à le mettre en oeuvre.
Parce qu'il y a une juste place pour chacun de nous et que se morfondre au travail n'est jamais une fatalité !
shield_question Foire aux questions
Ce livre est une véritable boîte à outils pour tous ceux qui ressentent un malaise au travail, qu’il s’agisse d’un manque de sens, d’une charge mentale trop lourde ou d’un environnement toxique. Didier Goutman, fort de plus de 25 ans d’expérience en coaching et en accompagnement, y partage des méthodes éprouvées pour clarifier vos besoins, évaluer vos options et passer à l’action. Contrairement à d’autres ouvrages sur le sujet, il propose des exercices pratiques et des exemples concrets issus de centaines de cas réels.
Le livre explore des thèmes centraux comme l’épanouissement professionnel, la recherche de sens au travail, la gestion du stress et de la charge mentale, ainsi que les stratégies pour changer de poste, de métier ou même de secteur. Il aborde aussi la question de la posture personnelle et de la communication en entreprise, en offrant des clés pour mieux se positionner et négocier des changements adaptés à vos aspirations.
Ce guide s’adresse à toute personne en quête de sens ou de mieux-être dans sa vie professionnelle : salariés en burnout, jeunes actifs désorientés, managers en doute, ou encore indépendants souhaitant réinventer leur activité. Il est particulièrement utile pour ceux qui hésitent à sauter le pas ou qui ne savent pas par où commencer leur réflexion. Son approche accessible et interactive en fait aussi un outil précieux pour les professionnels des ressources humaines ou les coachs.
Grâce à la fonctionnalité de chat intégrée, vous pourrez interroger directement le livre sur des sujets comme : « Comment identifier si mon malaise vient de mon poste ou de mon entreprise ? », « Quels sont les signes d’un burnout et comment les prévenir ? », « Par où commencer pour changer de métier à 40 ans ? », ou encore « Comment aborder une reconversion sans tout perdre ? ». Le smartbook peut aussi vous aider à personnaliser les conseils en fonction de votre situation.
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