La nouvelle clef du poids

Name: La nouvelle clef du poids
Price: 8.49 EUR
Availability: InStock
Author: Jacques Moron
ISBN: 9782221224281

Jacques Moron

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Et si la clé pour perdre du poids durablement se trouvait dans une méthode simple, éprouvée et adaptée à chaque morphologie ?

Cet ouvrage est une réédition numérique d'un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d'origine.

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shield_question Foire aux questions

Ce livre propose une méthode simple et efficace pour perdre du poids, mise au point par le Dr Jacques Moron, spécialiste en nutrition. Il explique comment adapter son alimentation à sa morphologie et à ses besoins, sans contrainte excessive ni médicament. L’approche est à la fois scientifique et accessible, avec des conseils pratiques pour un changement durable.

L’ouvrage aborde l’équilibre alimentaire, la compréhension des différentes formes d’obésité, et la manière de diagnostiquer son propre cas. Il propose aussi des solutions personnalisées pour retrouver une silhouette harmonieuse, en insistant sur l’importance d’une alimentation adaptée et de bonnes habitudes.

Ce livre s’adresse à toute personne souhaitant perdre du poids de manière saine et durable, sans régime restrictif ni médicament. Il est particulièrement utile à ceux qui veulent comprendre les mécanismes de leur prise de poids et adopter une méthode personnalisée.

Vous pourrez interroger le smartbook sur des conseils personnalisés en fonction de votre morphologie, des exemples de menus adaptés, ou encore des précisions sur les principes de la méthode du Dr Moron. Posez-lui aussi vos questions sur les habitudes alimentaires à adopter pour un résultat durable.

person_edit À propos de l'auteur

Le Dr Jacques Moron (1924–1993) était un médecin et spécialiste en nutrition, auteur de plusieurs ouvrages sur la santé et l’équilibre alimentaire. Il a notamment mis au point une méthode de perte de poids personnalisée, expliquée dans La nouvelle clef du poids, qui reste une référence pour ceux qui cherchent à adopter une alimentation saine et adaptée à leur morphologie. Son approche, à la fois scientifique et accessible, a aidé des milliers de lecteurs à retrouver une silhouette harmonieuse.

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