La philosophie des 4 S pour une vie plus équilibrée

Name: La philosophie des 4 S pour une vie plus équilibrée
Price: 8.49 EUR
Availability: InStock
Author: Serge Thiébautgeorges
ISBN: 9791042248987

Serge Thiébautgeorges

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Et si l'équilibre tenait en quatre lettres ? La philosophie des 4 S propose une méthode concrète pour transformer son quotidien : ralentir, simplifier, travailler intelligemment et sourire.

Le présent ouvrage est un guide essentiel pour la transformation de sa vie en s'appuyant sur quatre principes simples, mais puissants : SLOW (ralentir), SIMPLE (simplifier), SMART (travailler intelligemment) et SMILE (sourire). À travers l'expérience de Tim, un cadre stressé en quête de sens, il propose des outils concrets pour rééquilibrer le quotidien, renouer avec la sérénité et atteindre un véritable épanouissement personnel. Plus qu'un simple manuel, c'est une invitation à savourer chaque instant et à reprendre le contrôle de son propre destin.
?À PROPOS DE L'AUTEUR
À l'âge de 6 ans, Serge Thiébautgeorges perd tragiquement son père dans un accident de travail. Ce bouleversement profond éveille en lui une quête de sens, qui le conduit à l'étude d'une diversité de religions et de philosophies. Cet ouvrage, fruit de ses recherches personnelles, témoigne de son cheminement vers l'équilibre et la sérénité, et se veut une source d'inspiration pour tous ceux qui souhaitent progresser sur cette voie.

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shield_question Foire aux questions

Ce livre offre une méthode claire et accessible pour rééquilibrer sa vie, basée sur quatre piliers : SLOW (ralentir), SIMPLE (simplifier), SMART (travailler intelligemment) et SMILE (sourire). À travers le récit de Tim, un cadre stressé, l’auteur propose des outils concrets pour sortir de la surcharge et retrouver un équilibre durable. C’est un guide idéal pour ceux qui veulent concilier performance et bien-être.

L’ouvrage explore des thèmes comme la gestion du stress, la quête de sens, l’optimisation du temps, et l’épanouissement personnel. Il s’appuie sur des concepts philosophiques et des exemples concrets pour montrer comment appliquer ces principes au quotidien, tant dans la vie professionnelle que personnelle.

Ce livre s’adresse à toute personne en quête d’équilibre, notamment les professionnels surchargés, les managers, ou ceux qui souhaitent simplifier leur vie. Il convient aussi à ceux qui s’intéressent au développement personnel et à la philosophie pratique, sans jargon ni théorie abstraite.

Vous pourrez interroger le smartbook sur des conseils personnalisés pour appliquer les 4 S dans votre vie, des exemples concrets tirés du livre, ou des approfondissements sur les concepts de ralentissement, de simplification, ou de travail intelligent. Le smartbook peut aussi vous guider pour adapter ces principes à votre situation spécifique.

person_edit À propos de l'auteur

Serge Thiébautgeorges est un auteur contemporain belge, spécialisé dans les essais sur le bien-être, le management humain et la philosophie pratique. Pédagogue et professionnel engagé dans la psychopédagogie, il s’appuie sur son parcours personnel et ses recherches pour proposer des méthodes accessibles d’épanouissement. Son approche, nourrie par l’étude des religions et des philosophies, vise à aider chacun à retrouver équilibre et sens dans sa vie quotidienne. La philosophie des 4 S pour une vie plus équilibrée est le fruit de cette quête.

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