La vie est school !
Professeure et maman, Eugénie Simon-Jacquet partage ses astuces pour concilier vie professionnelle et vie familiale sans y laisser sa santé mentale.
Il faudrait pouvoir se dédoubler, mais Eugénie Simon-Jacquet (créatrice de @la_vie_est_school) a essayé pour vous : c'est impossible.
En revanche, on peut jongler entre ces deux jobs à plein temps, les équilibrer, les harmoniser. C'est ce que montre ce livre plein d'anecdotes drôles, d'expériences inspirantes et de conseils bienveillants.
Alors suivez Eugénie et découvrez les secrets d'une maman au top (la plupart du temps) et d'une prof extra (autant que possible) pour (ré)concilier vie pro et vie perso sans trop de stress.
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En revanche, on peut jongler entre ces deux jobs à plein temps, les équilibrer, les harmoniser. C'est ce que montre ce livre plein d'anecdotes drôles, d'expériences inspirantes et de conseils bienveillants.
Alors suivez Eugénie et découvrez les secrets d'une maman au top (la plupart du temps) et d'une prof extra (autant que possible) pour (ré)concilier vie pro et vie perso sans trop de stress.
Eugénie Simon-Jacquet
**Eugénie Simon-Jacquet** est professeure des écoles et autrice engagée. Spécialiste de la littérature jeunesse, elle a longtemps lu des histoires à ses élèves et à ses enfants avant de se lancer elle-même dans l’écriture en 2020. Son expérience de terrain, entre salles de classe et vie de famille, lui permet d’aborder avec justesse et humour les défis du quotidien. *La vie est school !* est le fruit de ses années à concilier passion pour l’enseignement et vie de maman, un équilibre qu’elle partage avec bienveillance et réalisme.
shield_question Foire aux questions
La vie est school ! est bien plus qu’un simple guide : c’est un témoignage authentique et drôle d’une enseignante et maman qui a appris à jongler entre deux vies à plein temps. Eugénie Simon-Jacquet y partage ses échecs, ses réussites et ses astuces pour éviter le burn-out, avec une bienveillance qui parle à toutes les femmes (et hommes) débordé·e·s. Ce livre offre des solutions concrètes, sans culpabiliser, pour retrouver l’équilibre et le plaisir dans son quotidien.
Ce livre aborde des thèmes universels comme l’équilibre vie pro/vie perso, la gestion du temps, la charge mentale, et la quête de sens dans un quotidien souvent surchargé. Eugénie Simon-Jacquet y parle aussi de parentalité, d’enseignement, et de l’art de lâcher prise, le tout avec humour et autodérision. Les anecdotes tirées de son expérience de professeure des écoles et de maman rendent chaque conseil accessible et inspirant.
La vie est school ! s’adresse à tous ceux et celles qui se sentent tiraillé·e·s entre leurs responsabilités professionnelles et leur vie familiale. Les parents, les enseignant·e·s, les travailleurs et travailleuses multi-casquettes y trouveront des pistes pour mieux organiser leur temps et préserver leur énergie. Son ton déculpabilisant et ses exemples concrets en font un allié précieux pour toute personne en quête d’harmonie.
Grâce à la fonctionnalité de chat, vous pourrez interroger directement le livre sur des sujets comme : « Comment prioriser mes tâches quand tout semble urgent ? », « Quels outils utiliser pour réduire ma charge mentale ? », « Comment gérer un conflit entre vie professionnelle et vie de famille ? », ou encore « Quelles activités simples mettre en place pour décompresser ? ». Le smartbook répondra en s’appuyant sur les conseils et exemples d’Eugénie Simon-Jacquet.
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