Le désir sexuel

Name: Le désir sexuel
Price: 8.99 EUR
Availability: InStock
Author: Sébastien Landry
ISBN: 9782386427251

Sébastien Landry

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Désir et sexualité ne sont pas une fatalité : ce guide pratique et sans tabou vous révèle comment stimuler, retrouver et entretenir la flamme à chaque étape de la vie.

Désir et sexualité sont profondément liés et sont présents à tous les stades de la vie. Pourtant, il arrive que le vieillissement, la maladie ou une mauvaise hygiène de vie aient un impact négatif sur notre capacité à désirer. On ne le dit pas assez, mais le désir s'entretient ! Pour mieux vivre sa sexualité, il est important de se connaître, d'être à l'écoute de son corps et de communiquer avec son partenaire.
Ce livre fait le point sur ce qu'est réellement le désir - physiquement et psychologiquement. Mais il s'attache aussi à détailler les différentes origines d'une baisse de la libido : troubles organiques, bouleversements hormonaux, sédentarité, construction d'une famille, dépression... et évoque l'hypersexualité et l'asexualité, deux notions souvent liées au désir.
Il donne des conseils pratiques pour améliorer sa vie sexuelle, en respectant son rythme et celui de son partenaire : revoir son hygiène de vie, travailler son imaginaire, renouer avec le plaisir... Et surtout, se laisser le temps de retrouver la flamme !
Sébastien Landry explore sans tabou et avec clarté les troubles du désir et offre de nombreuses solutions, ainsi que ses conseils de psychosexologue, pour retrouver une sexualité épanouissante.

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shield_question Foire aux questions

Le désir sexuel est bien plus qu’un simple guide : c’est un outil complet pour comprendre et agir sur sa libido. Sébastien Landry, psychosexologue expérimenté, y aborde avec clarté et bienveillance les causes de la baisse de désir (stress, maladie, vieillissement, etc.) et propose des solutions concrètes et personnalisées pour retrouver une sexualité épanouie. Que vous soyez en couple ou célibataire, ce livre vous aidera à briser les tabous et à réinventer votre vie intime.

Ce livre explore les multiples facettes du désir : ses mécanismes physiologiques et psychologiques, les causes de sa diminution (troubles hormonaux, dépression, sédentarité, etc.), mais aussi des sujets moins souvent évoqués comme l’hypersexualité ou l’asexualité. Il offre aussi des pistes pour améliorer son hygiène de vie, stimuler son imaginaire érotique et mieux communiquer avec son ou sa partenaire.

Le désir sexuel s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre et optimiser sa vie intime, quel que soit son âge ou sa situation. Il est particulièrement utile aux couples en quête de complicité retrouvée, aux individus confrontés à une baisse de libido, ou à ceux qui veulent simplement approfondir leur connaissance du désir. Accessible et dénué de jargon, il convient aussi bien aux néophytes qu’aux lecteurs déjà informés.

Grâce à la fonctionnalité de chat intégrée, vous pourrez interroger directement le livre sur des sujets précis : « Comment distinguer une baisse de désir passagère d’un trouble plus profond ? », « Quels exercices pour raviver l’imaginaire érotique ? », « Comment aborder le sujet avec mon/ma partenaire sans le/la braquer ? », ou encore « Quels sont les signes d’une hypersexualité ou d’une asexualité ? ». Le smartbook répondra de manière personnalisée et instantanée à vos interrogations.

person_edit À propos de l'auteur

Sébastien Landry est psychosexologue et sexothérapeute, spécialisé dans l’accompagnement des troubles du désir et de la sexualité. Formé à l’École de Psycho-Sexologie de Paris, il exerce notamment pour la Ligue contre le cancer et enseigne à l’Université de Poitiers, où il co-dirige un Diplôme Universitaire en santé sexuelle. Auteur de plusieurs ouvrages de référence (Cancer et sexualité, L’éducation à la sexualité), il allie rigueur scientifique et approche accessible pour aider chacun à vivre une sexualité épanouie, sans tabou ni jugement.

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Sébastien Landry, psycho-sexologue, vous aide à redynamiser votre imaginaire et à doper votre plaisir, un délicieux programme…

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