Les liens d'attachement - 100 % illustré

Name: Les liens d'attachement - 100 % illustré
Price: 13.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9782212218879

Gwénaëlle Persiaux, Yoanna Micoud

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Et si vos relations dépendaient de votre histoire d’attachement ? Ce livre 100 % illustré décrypte avec clarté et humour les mécanismes qui façonnent nos liens, de l’enfance à l’âge adulte.

Développer des relations proches et fortes avec d'autres personnes fait partie de nos besoins profonds d'êtres humains dès notre naissance. C'est ce que l'on appelle l'attachement. Connaître cet instinct et son fonctionnement permet de mieux se comprendre soi-même et de mieux comprendre les autres.
Construits dès l'enfance à travers les interactions avec nos figures parentales, les différents « styles d'attachement » (sécure, anxieux, évitant et désorganisé) ont un impact sur tous les aspects de notre vie d'adulte : l'estime de soi, la santé, le couple, l'amitié, le travail, la parentalité... Mais, bonne nouvelle : à tout âge de la vie, il est temps de nouer des liens apaisés !
Soutenu par des saynètes tendres et drôles, ce livre 100 % illustré vous permettra de comprendre les mécanismes de construction de l'attachement et les blessures qui peuvent en résulter. Il vous aidera à décrypter votre fonctionnement affectif et émotionnel et à vivre avec plus de justesse et d'épanouissement toutes vos relations.La version ePub de ce livre numérique est en fixed-layout. Pour des conditions de lecture optimales, veillez à ce que votre tablette ou ordinateur supporte ce type de format.

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shield_question Foire aux questions

Ce livre offre une introduction claire et concrète à la théorie de l’attachement, accessible aussi bien aux débutants qu’à ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances. Grâce à ses illustrations et ses saynètes, il rend compréhensibles des concepts psychologiques complexes, tout en proposant des pistes pour améliorer ses relations au quotidien.

L’ouvrage explore les quatre styles d’attachement (sécure, anxieux, évitant, désorganisé) et leur impact sur la vie adulte : estime de soi, santé, couple, amitié, travail et parentalité. Il aborde aussi les blessures affectives et les moyens de les réparer pour construire des liens plus sereins.

Ce livre s’adresse à tous : parents, éducateurs, thérapeutes, ou toute personne souhaitant mieux comprendre ses relations et celles de ses proches. Son approche visuelle et pédagogique le rend accessible à un large public, sans prérequis en psychologie.

Vous pourrez interroger le smartbook sur des notions clés comme les styles d’attachement, les conséquences des blessures affectives, ou des conseils pour améliorer vos relations. Par exemple : « Comment identifier mon style d’attachement ? », « Quels exercices pour apaiser mes relations ? », ou « En quoi l’enfance influence-t-elle mes liens adultes ? ».

person_edit À propos de des auteurs

Gwénaëlle Persiaux et Yoanna Micoud, toutes deux psychologues cliniciennes et formatrices, unissent leurs expertises pour rendre accessibles les concepts psychologiques les plus complexes. Leur collaboration donne naissance à des ouvrages 100 % illustrés, où la rigueur scientifique se marie à une pédagogie visuelle et bienveillante. Leur objectif : outiller chacun pour mieux comprendre ses relations et celles des autres, avec clarté et humour.

Gwénaëlle Persiaux

Gwénaëlle Persiaux est psychologue clinicienne, psychothérapeute et formatrice. Spécialiste des blessures d’attachement, elle est l’auteure de Guérir des blessures d’attachement (Eyrolles, 2021), un best-seller sur le sujet. Son approche allie profondeur psychologique et accessibilité, pour aider chacun à mieux se comprendre et à construire des liens apaisés.

Yoanna Micoud

Yoanna Micoud est psychologue clinicienne, psychotraumatologue et formatrice. Formée à la prise en charge du psychotraumatisme, elle intervient régulièrement lors de conférences sur la parentalité bienveillante. Son travail vise à rendre compréhensibles les mécanismes psychologiques, pour un public large et varié.

newsmode Revue de presse

En définissant les différents types d’attachement (sécure, anxieux, évitant et désorganisé), les autrices souhaitent aider le lecteur à comprendre son propre fonctionnement relationnel. Elles montrent que pour devenir un adulte qui a confiance en lui et en l’autre, il est nécessaire, dès le début, de créer des liens stables avec ses parents, afin de pouvoir avoir des liens apaisés en grandissant.

Un livre illustré, clair et touchant pour mieux comprendre nos relations et celles de nos enfants. Grâce aux illustrations claires, aux métaphores visuelles et à une écriture fluide, ce livre rend accessibles des notions pourtant complexes : les styles d’attachement, les blessures affectives, le rôle du cerveau, etc.

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