Mes parents vieillissent
Comment accompagner au mieux ses parents vieillissants ? Mes parents vieillissent offre des réponses claires et bienveillantes, signées par un gériatre expérimenté et son compte Instagram @le_geriatre.
Si vous vous posez ces questions :
Mon parent oublie souvent ses rendez-vous, est-ce normal ?
Ne pas vouloir sortir tous les jours, c'est inquiétant ?
Mon parent n'est plus autonome, quelles solutions existent ?
... Ce livre est fait pour vous ! Répondre à ces questions fait partie du métier d'un gériatre, médecin spécialiste de ce phénomène qui nous touche tous : le vieillissement.
Le Dr Bruno Oquendo, gériatre et créateur de contenu sur Instagram (@le_gériatre) a souhaité partager dans ce livre toutes les connaissances sur le grand âge et des conseils applicables au quotidien qui permettront à chacun de comprendre ce qui arrive au corps et à l'esprit lorsqu'on prend de l'âge. Car oui, il est possible de bien vieillir !
Retrouvez dans les 3 parties du livre :
les bons réflexes d'hygiène de vie à respecter tout au long de sa vie : alimentation, sommeil et activité physique ;
toutes les explications sur le vieillissement du corps et de l'esprit , avec des focus sur les pathologies les plus fréquentes (Alzheimer, Parkinson, hypertension, diabète, etc.) ;
les clés pour s'assurer le bien-être et la sécurité des personnes âgées au quotidien (santé mentale, isolement, prévention des chutes, maintien à domicile, aides et relais possibles, etc.).
Des rubriques « Bon à savoir », « Ce qui doit vous alerter » et « Les questions que l'on me pose souvent » donnent des compléments d'informations pour s'adapter aux besoins de chacun et répondre à toutes vos interrogations !
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Mon parent oublie souvent ses rendez-vous, est-ce normal ?
Ne pas vouloir sortir tous les jours, c'est inquiétant ?
Mon parent n'est plus autonome, quelles solutions existent ?
... Ce livre est fait pour vous ! Répondre à ces questions fait partie du métier d'un gériatre, médecin spécialiste de ce phénomène qui nous touche tous : le vieillissement.
Le Dr Bruno Oquendo, gériatre et créateur de contenu sur Instagram (@le_gériatre) a souhaité partager dans ce livre toutes les connaissances sur le grand âge et des conseils applicables au quotidien qui permettront à chacun de comprendre ce qui arrive au corps et à l'esprit lorsqu'on prend de l'âge. Car oui, il est possible de bien vieillir !
Retrouvez dans les 3 parties du livre :
les bons réflexes d'hygiène de vie à respecter tout au long de sa vie : alimentation, sommeil et activité physique ;
toutes les explications sur le vieillissement du corps et de l'esprit , avec des focus sur les pathologies les plus fréquentes (Alzheimer, Parkinson, hypertension, diabète, etc.) ;
les clés pour s'assurer le bien-être et la sécurité des personnes âgées au quotidien (santé mentale, isolement, prévention des chutes, maintien à domicile, aides et relais possibles, etc.).
Des rubriques « Bon à savoir », « Ce qui doit vous alerter » et « Les questions que l'on me pose souvent » donnent des compléments d'informations pour s'adapter aux besoins de chacun et répondre à toutes vos interrogations !
shield_question Foire aux questions
Ce livre est une ressource unique pour tous ceux qui s'interrogent sur le vieillissement de leurs proches. Il combine expertise médicale et conseils pratiques, permettant de mieux comprendre les changements physiques et mentaux liés à l'âge. Grâce à une approche accessible et bienveillante, il aide à anticiper et à accompagner au mieux les personnes âgées.
L'ouvrage aborde trois grands axes : les réflexes d'hygiène de vie (alimentation, sommeil, activité physique), les explications sur le vieillissement du corps et de l'esprit, et les clés pour assurer le bien-être et la sécurité des seniors. Des focus sont également faits sur des pathologies fréquentes comme Alzheimer, Parkinson, ou encore l'hypertension.
Ce livre s'adresse aux aidants familiaux, aux enfants de personnes âgées, ainsi qu'à toute personne souhaitant mieux comprendre le vieillissement. Il est également utile pour les professionnels de santé ou du social qui accompagnent des seniors au quotidien.
Grâce à la fonctionnalité de chat intégrée, vous pourrez poser des questions précises sur les symptômes, les solutions d'accompagnement, les aides disponibles, ou encore les bonnes pratiques pour préserver l'autonomie et la santé mentale des seniors. Le smartbook permet d'approfondir les sujets abordés dans l'ouvrage.
tag Mots-clés
vieillissement
gériatrie
accompagnement des seniors
bruno oquendo
@le_geriatre
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alimentation des seniors
sommeil et vieillissement
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sécurité des seniors
prévention des chutes
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