Prendre conscience du corps
Et si la clé de l'épanouissement résidait dans une reconnexion profonde à votre corps ? Prendre conscience du corps d'Éric Caulier explore, à travers le taijiquan et les arts internes.
Ces deux dernières décennies, l'attention est devenue la ressource la plus rare et la plus convoitée. Nos gestes quotidiens - physiques et mentaux - sont de plus en plus programmés, machinisés. À qui et à quoi accorder son attention ? Comment résister à cette vaste entreprise de standardisation et de normalisation des corps et des consciences ?
Éric Caulier, après s'être livré à une déconstruction des notions de « corps » et de « conscience », nous introduit à divers états attentionnels. L'auteur partage ensuite ses expériences de pratiquant, d'enseignant et de chercheur au travers de techniques de conscience du corps qui lui sont familières : le taijiquan et les arts internes. Il témoigne de liaisons fortes entre corporéité, images et intentionnalité. Prendre conscience du corps, c'est suivre un chemin qui permet de passer du « corps à corps » au corps accord. Éric Caulier termine en esquissant des pistes pour mieux habiter son corps, s'ouvrir aux autres et s'accorder avec l'environnement afin d'être plus efficient, plus créatif et plus authentique.
Eric Caulier est docteur en anthropologie (Université de Nice Sophia Antipolis). Il a été initié aux cinq styles majeurs de taijiquan (6ème duan) et aux principaux arts internes (diplômé de l'Université d'Education Physique de Pékin). Lors de ses nombreux séjours dans l'Empire du Milieu, il devient l'élève proche de maîtres légendaires. Dès la fin des années 1990, il décide de se réapproprier l'enseignement reçu en Extrême-Orient en l'explicitant avec des modèles scientifiques occidentaux. Il forme de nombreux enseignants. Diverses collaborations dans le domaine universitaire l'emmènent de l'éducation physique à la philosophie en passant par la sociologie.
Depuis l'an 2000, Eric Caulier intervient régulièrement en entreprises. Il a participé au développement d'une approche innovante de l'ergonomie. A l'occasion de Mons 2015, il crée avec le MIC (Microsoft Innovation Center) un jeu éducatif pour apprendre le taijiquan. Ses livres et articles incarnent son esprit transdisciplinaire.
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Éric Caulier, après s'être livré à une déconstruction des notions de « corps » et de « conscience », nous introduit à divers états attentionnels. L'auteur partage ensuite ses expériences de pratiquant, d'enseignant et de chercheur au travers de techniques de conscience du corps qui lui sont familières : le taijiquan et les arts internes. Il témoigne de liaisons fortes entre corporéité, images et intentionnalité. Prendre conscience du corps, c'est suivre un chemin qui permet de passer du « corps à corps » au corps accord. Éric Caulier termine en esquissant des pistes pour mieux habiter son corps, s'ouvrir aux autres et s'accorder avec l'environnement afin d'être plus efficient, plus créatif et plus authentique.
Eric Caulier est docteur en anthropologie (Université de Nice Sophia Antipolis). Il a été initié aux cinq styles majeurs de taijiquan (6ème duan) et aux principaux arts internes (diplômé de l'Université d'Education Physique de Pékin). Lors de ses nombreux séjours dans l'Empire du Milieu, il devient l'élève proche de maîtres légendaires. Dès la fin des années 1990, il décide de se réapproprier l'enseignement reçu en Extrême-Orient en l'explicitant avec des modèles scientifiques occidentaux. Il forme de nombreux enseignants. Diverses collaborations dans le domaine universitaire l'emmènent de l'éducation physique à la philosophie en passant par la sociologie.
Depuis l'an 2000, Eric Caulier intervient régulièrement en entreprises. Il a participé au développement d'une approche innovante de l'ergonomie. A l'occasion de Mons 2015, il crée avec le MIC (Microsoft Innovation Center) un jeu éducatif pour apprendre le taijiquan. Ses livres et articles incarnent son esprit transdisciplinaire.
Eric Caulier
Éric Caulier est **docteur en anthropologie** (Université de Nice Sophia Antipolis) et expert en **taijiquan** et arts internes, diplômé de l’Université d’Éducation Physique de Pékin. Initié par des maîtres légendaires en Chine, il a développé une approche transdisciplinaire mêlant pratiques corporelles et modèles scientifiques occidentaux. Depuis les années 2000, il intervient en entreprises et forme des enseignants, tout en publiant des ouvrages et articles qui reflètent son engagement pour une **conscience corporelle** plus affirmée.
shield_question Foire aux questions
Prendre conscience du corps offre une réflexion unique sur la place du corps dans notre société hyperconnectée. Éric Caulier, expert en taijiquan et anthropologue, y propose des pistes concrètes pour retrouver une présence à soi et aux autres, en s'appuyant sur des pratiques corporelles et des modèles scientifiques. Ce livre est une invitation à sortir de l'automatisation de nos gestes et à cultiver une attention plus consciente, source d'efficacité et de créativité.
Ce livre aborde la standardisation des corps et des consciences, l'attention comme ressource rare, la corporéité et l'intentionnalité, ainsi que les liens entre mouvement, images et conscience. Éric Caulier y explore aussi la pratique du taijiquan et des arts internes comme outils de reconnexion à soi et à l'environnement.
Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant mieux habiter son corps et développer sa conscience corporelle, qu'elle soit pratiquante d'arts martiaux, enseignante, thérapeute, ou simplement en quête de sens dans un monde où l'attention est sans cesse sollicitée. Il intéressera aussi les professionnels de l'ergonomie, de l'éducation physique ou de la philosophie.
Vous pourrez interroger ce smartbook sur les techniques de conscience corporelle, les liens entre corps et attention, les applications du taijiquan au quotidien, ou encore sur la manière de résister à la standardisation des consciences. Posez-lui aussi des questions sur les états attentionnels, l'ergonomie ou l'authenticité dans nos relations.
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attention
conscience corporelle
taijiquan
arts internes
corps et esprit
standardisation des consciences
anthropologie
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pratiques corporelles
santé holistique
conscience de soi
relation à l'environnement
éducation physique
philosophie du corps
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