Extrait de Soft Skills : 10 séances d'autocoaching pour cultiver ses talents
Date de parution
29 mars 2020
Éditeur
Vuibert
Collection
Vuibert Efficacité professionnelle
Caractéristiques techniques
Langue
Français
Pages
192 Pages
Taille du fichier
13.0 MB
ISBN 13
9782311624014
Format
Epub
Protection
DRM LCP
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Autorisations
- Impression Oui
- Copier-coller Oui
- Partage Oui
accessibility
Accessibilité
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Soft Skills : 10 séances d'autocoaching pour cultiver ses talents
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Et si le secret de votre réussite professionnelle résidait dans vos soft skills ? Ce guide pratique et interactif vous propose 10 séances d’autocoaching pour développer vos compétences douces et vous épanouir au travail.
Développez vos soft skills pour améliorer votre performance et votre bien-être au travail grâce à ce livre de la collection My Happy Job.
Avez-vous les compétences pour réussir dans le monde professionnel de demain ?
Les softs skills, ou compétences douces, sont les qualités psychologiques, comportementales et relationnelles indispensables à la réussite professionnelle, au même titre que l'expertise et le savoir-faire (hard skills).
Elles permettent de s'adapter à toutes les situations afin de gérer au mieux ses priorités et son stress, innover, faire preuve de leadership...
Le livre Soft skills, de la collection My Happy Job, propose 10 compétences clés à développer pour réussir professionnellement dans le monde de demain, en prenant de la distance par rapport à ses pensées, en prenant en compte la dimension émotionnelle, en développant sa souplesse relationnelle...
En partenariat avec le webzine du bien-être au travail, la collection de livres My Happy Job, pratique et ludique, vous propose :
o un quiz pour vous auto-évaluer
o 10 séances d'auto-coaching
o un carnet de bord pour vous mettre en situation
o des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job.
o Un nouvel outil pour mieux travailler, en solo ou en équipe !
À vous de jouer en rejoignant la tribu des Happy Workers !
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Avez-vous les compétences pour réussir dans le monde professionnel de demain ?
Les softs skills, ou compétences douces, sont les qualités psychologiques, comportementales et relationnelles indispensables à la réussite professionnelle, au même titre que l'expertise et le savoir-faire (hard skills).
Elles permettent de s'adapter à toutes les situations afin de gérer au mieux ses priorités et son stress, innover, faire preuve de leadership...
Le livre Soft skills, de la collection My Happy Job, propose 10 compétences clés à développer pour réussir professionnellement dans le monde de demain, en prenant de la distance par rapport à ses pensées, en prenant en compte la dimension émotionnelle, en développant sa souplesse relationnelle...
En partenariat avec le webzine du bien-être au travail, la collection de livres My Happy Job, pratique et ludique, vous propose :
o un quiz pour vous auto-évaluer
o 10 séances d'auto-coaching
o un carnet de bord pour vous mettre en situation
o des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job.
o Un nouvel outil pour mieux travailler, en solo ou en équipe !
À vous de jouer en rejoignant la tribu des Happy Workers !
Smartbook
Qu’est-ce qu’un Smartbook ?
shield_question Foire aux questions
Ce livre vous offre un accompagnement concret pour développer vos soft skills, ces compétences relationnelles et comportementales essentielles à la réussite professionnelle. Grâce à 10 séances d’autocoaching, des quiz et un carnet de bord, vous apprendrez à mieux gérer votre stress, renforcer votre leadership et cultiver votre bien-être au travail. C’est un outil idéal pour s’adapter aux défis du monde professionnel moderne.
Le livre aborde des thèmes variés comme la gestion du stress, la prise de distance par rapport à ses pensées, la souplesse relationnelle, la créativité, l’empathie et la bienveillance. Chaque séance cible une compétence clé, avec des exercices pratiques pour ancrer les apprentissages dans votre quotidien professionnel.
Ce livre s’adresse à tous ceux qui souhaitent progresser dans leur vie professionnelle : salariés, managers, indépendants ou étudiants. Que vous cherchiez à améliorer votre performance, votre bien-être ou vos relations au travail, les outils proposés sont accessibles et adaptés à tous les profils.
Avec ce smartbook, vous pourrez poser des questions sur les concepts clés des soft skills, demander des conseils pour appliquer les exercices d’autocoaching, ou approfondir des thèmes comme la gestion du stress, la communication bienveillante ou le développement de votre leadership. Le livre répond aussi à vos interrogations sur votre progression personnelle.
person_edit À propos de l'auteur
Christophe Deval est psychologue clinicien, diplômé de l’ESSEC, et expert en thérapies comportementales et cognitives. Il est également coach et fondateur associé d’A.Life, un cabinet dédié au développement des soft skills et de l’agilité individuelle et collective. Auteur de plusieurs ouvrages sur le bien-être au travail et la réussite professionnelle, il allie expertise scientifique et approche pragmatique pour aider chacun à cultiver ses talents.
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soft skills
autocoaching
développement personnel
bien-être au travail
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leadership
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souplesse relationnelle
empathie
créativité
adaptabilité
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quiz d'auto-évaluation
thérapies comportementales
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christophe deval
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coaching
psychologie du travail
livre interactif
outils pratiques
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Date de parution
29 mars 2020
Éditeur
Vuibert
Collection
Vuibert Efficacité professionnelle
Caractéristiques techniques
Langue
Français
Pages
192 Pages
Taille du fichier
13.0 MB
ISBN 13
9782311624014
Format
Epub
Protection
DRM LCP
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