Date de parution
1 juillet 2018
Éditeur
Mestas Ediciones
Caractéristiques techniques
Langue
Espagnol; Castillan
Pages
192 Pages
Taille du fichier
2.7 MB
ISBN 13
9788417244286
Format
Epub
Protection
DRM Adobe
shield_lock
Autorisations
- Impression Oui
- Copier-coller Oui
- Partage Oui, sur 6 appareils
accessibility
Accessibilité
Aucune donnée disponible
Vence tu ansiedad y temores con neuroinducción
share
Découvrez une méthode révolutionnaire pour transformer votre anxiété en sérénité grâce à la neuroinduction.
Cómo adquirir la mentalidad adecuada que nos acerque a la paz interior y al éxito personal.
Una mente sana da lugar a una vida sana, por lo que ayudar al cerebro a trabajar adecuadamente debe ser la meta para todos nosotros. Sin embargo, en la mayoría de casos, no sabemos cómo adquirir la mentalidad adecuada que nos acerque a la paz interior y al éxito personal. En este libro aprendera´s ejercicios sencillos para controlar la ansiedad, el temor y la angustia... decenas de te´cnicas simples y efectivas que potenciarán todos tus recursos mentales.
Descubre un manual lleno de te´cnicas simples y efectivas que potenciarán todos tus recursos mentales !
FRAGMENTO
También puedes alejar la imagen principal que te hace daño, haciendo que desaparezca entre el fondo, cambiarle la dirección (si es horizontal, hazla vertical), cambiándole el marco (por otro color o desvaneciéndolo) y moviéndola de lugar (si está a la izquierda, muévela a la derecha). Si la imagen tiene movimiento (semejante a una película), cambia su velocidad, si tienen una adecuada proporción la persona o personas que están dentro de ella, modifica su tamaño, para que estén desproporcionadas. Tienes miles de opciones para controlar lo que ves, los anteriores sólo son algunas recomendaciones, tú puedes hacer cientos de ejercicios diversos a partir de lo aprendido. ¿Cuándo vas a la zapatería te pruebas los zapatos que te comprarás? Yo sé que lo haces, pero ¿por qué lo haces? Supongo que por la misma razón que la mayoría: para verificar que caminas cómodo con ellos, no te lastiman, no son de un número mayor o menor y si te agrada cómo te ves con ellos (o como se ven ellos contigo, sólo es cuestión de enfoques). Los ejercicios que acabas de hacer son muy semejantes a esa experiencia, con ellos controlarás lo que ves, ajustándolo, comprobando si te agrada lo que ves y si te sientes bien con ello, es lo que te recomiendo hacer de ahora en adelante, con tus imágenes.
TESTIMONIO
Técnicas claras, concretas y fáciles de poner en práctica. Me ha sorprendido averiguar lo importante que es el pensamiento y la comunicación con uno mismo - Sophia T. R.
EL AUTOR
J. A. Guerrero Cañongo es uno de los mejores vendedores del mundo en Internet. Como empresario ha basado su éxito en las ventas producidas mediante esta plataforma. Actualmente dicta seminarios, cursos y conferencias en todo el mundo sobre cómo conseguir la Libertad Financiera. Además es autor de 30 libros publicados, la mayoría bestsellers. Contacto: [email protected]
Lire plus
Lire moins
Una mente sana da lugar a una vida sana, por lo que ayudar al cerebro a trabajar adecuadamente debe ser la meta para todos nosotros. Sin embargo, en la mayoría de casos, no sabemos cómo adquirir la mentalidad adecuada que nos acerque a la paz interior y al éxito personal. En este libro aprendera´s ejercicios sencillos para controlar la ansiedad, el temor y la angustia... decenas de te´cnicas simples y efectivas que potenciarán todos tus recursos mentales.
Descubre un manual lleno de te´cnicas simples y efectivas que potenciarán todos tus recursos mentales !
FRAGMENTO
También puedes alejar la imagen principal que te hace daño, haciendo que desaparezca entre el fondo, cambiarle la dirección (si es horizontal, hazla vertical), cambiándole el marco (por otro color o desvaneciéndolo) y moviéndola de lugar (si está a la izquierda, muévela a la derecha). Si la imagen tiene movimiento (semejante a una película), cambia su velocidad, si tienen una adecuada proporción la persona o personas que están dentro de ella, modifica su tamaño, para que estén desproporcionadas. Tienes miles de opciones para controlar lo que ves, los anteriores sólo son algunas recomendaciones, tú puedes hacer cientos de ejercicios diversos a partir de lo aprendido. ¿Cuándo vas a la zapatería te pruebas los zapatos que te comprarás? Yo sé que lo haces, pero ¿por qué lo haces? Supongo que por la misma razón que la mayoría: para verificar que caminas cómodo con ellos, no te lastiman, no son de un número mayor o menor y si te agrada cómo te ves con ellos (o como se ven ellos contigo, sólo es cuestión de enfoques). Los ejercicios que acabas de hacer son muy semejantes a esa experiencia, con ellos controlarás lo que ves, ajustándolo, comprobando si te agrada lo que ves y si te sientes bien con ello, es lo que te recomiendo hacer de ahora en adelante, con tus imágenes.
TESTIMONIO
Técnicas claras, concretas y fáciles de poner en práctica. Me ha sorprendido averiguar lo importante que es el pensamiento y la comunicación con uno mismo - Sophia T. R.
EL AUTOR
J. A. Guerrero Cañongo es uno de los mejores vendedores del mundo en Internet. Como empresario ha basado su éxito en las ventas producidas mediante esta plataforma. Actualmente dicta seminarios, cursos y conferencias en todo el mundo sobre cómo conseguir la Libertad Financiera. Además es autor de 30 libros publicados, la mayoría bestsellers. Contacto: [email protected]
Smartbook
Qu’est-ce qu’un Smartbook ?
shield_question Foire aux questions
Ce livre offre une méthode unique basée sur la neuroinduction, une technique de reprogrammation cérébrale conçue pour réduire l’anxiété, les peurs et l’angoisse. Vous y trouverez des exercices pratiques, des conseils clairs et des outils pour transformer votre état d’esprit et retrouver une vie plus sereine et épanouie.
L’ouvrage aborde des thèmes centraux comme la gestion de l’anxiété, la maîtrise des peurs et des phobies, l’amélioration de l’estime de soi, et le développement d’une mentalité positive. Il propose également des techniques pour surmonter la timidité, le stress et les blocages émotionnels au quotidien.
Ce livre s’adresse à toute personne souhaitant mieux gérer son anxiété, ses peurs ou son stress, qu’il s’agisse d’un trouble diagnostiqué ou d’un simple besoin de développement personnel. Il est particulièrement utile pour ceux qui cherchent des solutions pratiques et accessibles, sans recourir systématiquement à une thérapie.
Avec la fonctionnalité de chat, vous pourrez poser des questions précises sur les exercices de neuroinduction, demander des conseils personnalisés pour gérer une situation anxiogène, ou approfondir des concepts comme la reprogrammation cérébrale, la gestion des phobies ou l’amélioration de la confiance en soi.
person_edit À propos de l'auteur
Juan Antonio Guerrero Canongo est un auteur, psychologue et conférencier international spécialisé en neuroinduction et en développement personnel. Expert en psychologie clinique et en sciences de la communication, il a publié plus de 30 ouvrages et anime des séminaires à travers le monde pour aider les individus à surmonter leurs blocages émotionnels et à atteindre une liberté financière et mentale. Son approche pratique et accessible a déjà transformé la vie de milliers de personnes.
tag Mots-clés
neuroinduction
gestion de l'anxiété
développement personnel
maîtrise des peurs
confiance en soi
techniques anti-stress
phobies
timidité
reprogrammation cérébrale
sérénité
estime de soi
méditation active
psychologie pratique
auto-hypnose
bien-être mental
livre interactif
smartbook
ebook développement personnel
anxiété sociale
peurs irrationnelles
méthodes de relaxation
thérapie cognitive
livre en espagnol
Juan Antonio Guerrero Canongo
Mestas Ediciones
2018
livre numérique
exercices pratiques
paix intérieure
Comment lire ce smartbook (protégé par le DRM Adobe) ?
Date de parution
1 juillet 2018
Éditeur
Mestas Ediciones
Caractéristiques techniques
Langue
Espagnol; Castillan
Pages
192 Pages
Taille du fichier
2.7 MB
ISBN 13
9788417244286
Format
Epub
Protection
DRM Adobe
shield_lock
Autorisations
- Impression Oui
- Copier-coller Oui
- Partage Oui, sur 6 appareils
accessibility
Accessibilité
Aucune donnée disponible
Avis des lecteurs
Connexion
Soyez le premier à donner votre avis !