Les plantes médicinales appartiennent à tous. Leur usage n’est pas l’apanage des seuls professionnels de santé ou du bien-être, ou des ermites des monastères. Elles sont à la disposition de tous, soignants et soignés, pour le plus grand bien de notre santé, de notre vitalité, pour la prévention des maladies et des effets du vieillissement. Afin de perfectionner et simplifier leur usage régulier, cet ouvrage vous propose des solutions riches en principes actifs pour « booster » leur efficacité. • Le b.a.-ba des tisanes en 45 questions-réponses : Qu’est-ce qu’une tisane ? Une plante aromatique ? Comment agissent-elles sur l’organisme ? Ont-elles un effet de prévention ? Comment récolter les plantes médicinales ?... • Les 100 plantes médicinales incontournables : achillée millefeuille, angélique, tilleul, badiane... Et pour chacune une fiche illustrée avec ses propriétés, ses indications et son mode d’emploi. • Hydrolats, huiles essentielles : comment associer les qualités thérapeutiques des plantes aromatiques aux tisanes. • Acidité gastrique, allergies, arthrose, cellulite, cholestérol... 300 tisanes à composer soi-même pour soigner 200 troubles du quotidien. Les tisanes santé et bien-être ENFIN À LA PORTÉE DE TOUS ! Caroline Gayet est diététicienne-nutritionniste et phyto-aromathérapeute. Elle exerce en libéral à Paris et a travaillé 10 ans à l’herboristerie du Palais Royal. Elle dirige maintenant son herboriste Phyt&Sens à Aulnay-sous-Bois. Auteure, conférencière, animatrice d’ateliers et formatrice en santé naturelle pour le grand public et les professionnels de santé, elle œuvre pour une médecine plus intégrative. Le docteur Patrick Aubé est médecin généraliste à orientation acupuncture, homéopathie et phyto-aromathérapie. Il est membre de conseils scientifiques, d’organismes de formation et de recherche. Sa mission est double : intégrer la pratique de la phyto-aromathérapie dans le système de soins actuel et inscrire l’ensemble de la filière « plantes médicinales » dans le concept de développement durable.

Tout savoir sur la santé au naturel : Aromathérapie, Bilan de vitalité, Causalisme, Détox, Émotions, Fleurs de Bach, Homéopathie... 70 pathologies à la loupe : aigreur d’estomac, allergie saisonnière, asthme, ballonnement, cellulite... Ma trousse de pharmacie au naturel : EPP, huiles essentielles, propolis, charbon végétal, vitamines C et D, tisanes...  Charlotte Jacquet est naturopathe, créatrice de la méthode "La naturopathie au fil des saisons" et Co-fondatrice du Sommet de la Naturopathie et Médecine Intégrative. Suivez la sur Instagram (+ de 40k abonnés) : @charlotte__jacquet et @lanaturopathieaufildessaisons. Elle est déjà l’auteure de Mon cahier Happy Feelings paru chez Solar en Septembre 2020, et Naturopathie : mon année healthy paru chez Eyrolles en Novembre 2020.). Caroline Gayet est diététicienne phyto-aromathérapeute. Elle a travaillé 10 ans à l’herboristerie du Palais Royal à Paris et en cabinet libéral. Passionnée, elle diffuse son savoir comme chroniqueuse pour les médias, consultante en entreprise, lors d’ateliers et conférences pour le grand public, sur les réseaux sociaux avec ses « trio de Caro » et en tant qu’auteure. Elle œuvre à démocratiser la phytothérapie et défendre l’idée d’une médecine plus intégrative.

La phytothérapie a de plus en plus d’adeptes. Et pour cause ! Les plantes sont reconnues pour être extraordinairement efficaces pour soigner tous les maux quotidiens, sans risquer de subir les effets secondaires des médicaments ! Retrouvez dans ce livre des prescriptions adaptées à chacun pour soulager votre quotidien. Caroline Gayet est diététicienne phytothérapeute en exercice libéral ainsi qu’à l’herboristerie du Palais Royal. Elle est l'auteure du Guide de poche de Phytothérapie et de Ma Bible des secrets d'herboriste, vendue à plus de 6 000 exemplaires. Michel Pierre débute sa carrière comme préparateur en pharmacie, il fabrique des préparations magistrales très fréquemment utilisées à l'époque (sirop, pilules, crèmes, suppositoires, ovules, etc.). En 1970, il achète une des plus anciennes herboristeries de Paris. Il est également l’auteur des Plantes du bien-être (éditions du Chêne).

Acné, ballonnements, migraines... Soignez-vous au naturel ! Mon premier est une médecine utilisée depuis des siècles.Mon deuxième est fondé sur les extraits de plantes et leurs principes actifs naturels.Mon tout sera bientôt votre meilleur allié pour soigner tous vos maux du quotidien. Je suis... LA PHYTOTHÉRAPIE bien sûr ! Un petit guide à avoir toujours dans la poche ! À découvrir dans ce livre : - La phytothérapie en 16 questions/réponses : qu'est-ce que la phytothérapie ? Sous quelle forme utiliser les plantes ? Quelles sont leurs propriétés ? Où faut-il les acheter ? La phytothérapie est-elle réellement efficace ? - Les 35 plantes médicinales les plus importantes : aloès, aubépine, curcuma, fenouil, myrtille... pour chaque plante, son nom latin, ses propriétés, son mode d'emploi, ses différentes utilisations, etc. - Un index des pathologies avec les plantes les plus efficaces pour les traiter : abcès, mal des transports, stress, hypertension, migraine...

De Achillée millefeuille à Thym, vos meilleurs alliés naturels ; les maux les plus courants et leurs solutions. Saviez-vous que la mélisse apaise les douleurs de l'estomac et de l'intestin ? Que le curcuma diminue les brûlures liées au reflux gastro-œsophagien ? Que l'aneth soulage les ballonnements ? Que les bourgeons de cassis sont utiles contre les allergies ? Que les graines de fenouil et les fleurs de matricaire sont souveraines pour calmer les coliques spasmodiques du nourrisson ? Que le psyllium blond lutte contre la constipation ?... Les plantes médicinales offrent toutes les solutions pour soigner les désordres digestifs. Dans ce livre très complet, Michel Pierre, l'herboriste le plus célèbre de France, et Caroline Gayet nous livrent les secrets des plantes et apportent des réponses concrètes à tous les troubles digestifs : - Tisanes, poudres, gélules, teintures-mères, ampoules, gouttes hydro-alcooliques, gemmothérapie, hydrolats, huiles essentielles : comment utiliser les plantes sous toutes leurs formes. - De Achillée millefeuille à Thym, découvrez les plantes alliées de votre bien-être digestif. - Acidité gastrique, ballonnements, candidose intestinale, constipation, nausées... les troubles digestifs les plus courants et leurs solutions naturelles.

Et si la nature détenait les clés de votre bien-être ? Ma bible de l'herboristerie révèle 1 000 recettes et 92 plantes pour soigner naturellement les maux du quotidien, de l’arthrose au stress.

Pour faire le tri entre les plantes qui soignent et celles qui sont au contraire toxiques, il a fallu des siècles d'expérimentations, parfois au péril de la vie des premiers guérisseurs et de leurs patients. Michel Pierre, herboriste depuis 40 ans, et Caroline Gayet, diététicienne formée en phytothérapie et aromathérapie, nous font découvrir un savoir faire millénaire, aux multiples applications. Des migraines au mal de dos, de l'insomnie aux allergies, ils nous guident vers une meilleure santé, au naturel.

In the realm of literature, where words dance and ideas ignite, "Word Portraits of Famous Writers" unveils a captivating tapestry of the lives and minds of literary giants. Through the lens of Mabel E. Wotton's keen observations, readers embark on an intimate journey into the hearts and souls of renowned authors. From the enigmatic Emily Dickinson to the towering figure of William Shakespeare, each portrait captures the essence of these literary luminaries, revealing their struggles, triumphs, and the profound impact they have left on the world of letters.

Depuis trois ans, Laon subit la dure occupation des troupes allemandes, lorsqu'au mois d'août 1917, Lorène Dietman, jeune Alsacienne qui y vit avec sa soeur, apprend qu'elle est accusée, à tort, d'espionnage et qu'elle risque d'être arrêtée. Elle s'enfuit aussitôt pour tenter, grâce à une filière clandestine, d'atteindre et de passer la frontière hollandaise. Sa jeunesse, son inexpérience l'ont mal préparée aux épreuves qui l'attendent, et elle se croit perdue lorsque la malchance vient bouleverser ses plans. Le hasard lui offrira une voie de salut aussi inespérée qu'elle est périlleuse et la peur qui talonne Lorène la poussera à se jeter, tête baissée, dans la plus folle des aventures qui la conduira jusqu'en Bavière, au sein d'une famille allemande. Elle y rencontrera un amour impossible, d'autant plus passionné qu'il est condamné d'avance. La guerre, la haine, et sa propre conscience dressent devant elle leurs interdits. Comment pourrait-elle passer outre à de tels interdits et oublier les souffrances et les rancunes que la guerre a fait naître ? Ce sujet d'une intensité dramatique exceptionnelle est traité avec assez de délicatesse pour ne heurter personne, bien qu'il fasse revivre une époque toujours présente à notre sensibilité. Le rythme du récit, le « suspense » des situations, l'attachante vérité des personnages, le conflit hors du commun qui les déchire, l'élégance et la poésie du style, font du roman de Caroline Gayet une lecture captivante.

Que peut faire, en 1835, la fille d'un riche soyeux, déjà orpheline de mère, lorsqu'elle apprend, à la mort de son père, qu'elle est complètement ruinée et que, pour vivre, il lui faut travailler ? Fannelly n'a d'autre choix que d'accepter un poste d'institutrice dans une petite principauté allemande, aux bords de la Baltique. Cet exil lui permettra d'approcher un homme qu'elle admire avant même de le connaître, Karl-Ludwig de Hohenbourg, prince libéral, astreint à résidence au château d'Axelsborg, pour avoir participé à un mouvement de révolte contre le trône. Dans l'univers étrange d'Axelsborg, près de ce prince mélancolique et séduisant, Fannelly se trouvera entraînée dans une aventure prodigieuse où elle jouera son coeur et sa vie même.

Cet ouvrage est une réédition numérique d'un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d'origine.