Le mode d'emploi facile de l'équilibre acido-basique Les aliments que nous mangeons modifient notre équilibre physiologique. C'est une question de chimie ! Trop protéinée et trop sucrée, notre alimentation est acidifiante pour le corps et perturbe notre équilibre acido-basique. Ce déséquilibre entraîne une cascade de troubles plus ou moins graves (fatigue, mauvaise haleine, troubles digestifs, surpoids...). Dans cette bible très complète : - Tout ce qu'il faut savoir sur l'équilibre acido-basique - Comment savoir si son équilibre acido-basique est perturbé ? Quels sont les symptômes ? - Les règles simples de l'alimentation acido-basique : le bon équilibre entre aliments alcalinisants (fruits, légumes...) et acidifiants (viande, poisson, fromages...) - Les exercices physiques qui aident à retrouver l'équilibre acido-basique - 8 programmes acido-basiques sur mesure conçus pour chaque situation : surpoids, stress, transit intestinal, fatigue, diabète... - 100 recettes acido-basiques sur mesure (anticholestérol, minceur, antidiabète...), délicieuses et très faciles à faire. Sans aucun aliment « difficile » à trouver ! Et à chaque recette ses avantages santé en plus. Inclus : la table complète des aliments selon leur indice acido-basique, de « Abricot » à « Yaourt »

Les meilleures techniques pour aller mieux : Sophrologie, Autohypnose, Lâcher-prise, Ho’oponopono ! Stress quotidien, pensées parasites, anxiété, manque de confiance en vous ? Ce livre rassemble les meilleures méthodes pour vous libérer de vos tensions et réinsuffler du bien-être dans votre vie ! Sophrologie, autohypnose, lâcher-prise, ho'oponopono... Déstressez et épanouissez-vous pleinement ! Découvrez dans cet ouvrage : - Des exercices et astuces pour pratiquer la sophrologie au quotidien. > Inclus, à télécharger : 10 séances audio de sophrologie en musique. - L'autohypnose en toute simplicité. > Inclus, à télécharger : 20 transes audio pour accompagner votre lecture. - Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher prise. > Inclus, à télécharger : 7 vidéos pour une semaine de coaching. - La voie de l'ho'oponopono attitude. > Inclus, à télécharger : la routine pono d'une journée type et des conseils en plus. RETROUVEZ BIEN-ÊTRE ET BONHEUR AU QUOTIDIEN !

Étienne Grosclaude (1858-1932) était un célèbre humoriste, auteur de nombreux ouvrages dont la plupart reprenaient ses chroniques parues dans différents journaux et magazines. Jules Lemaître se disait fasciné par son «irrévérence universelle», ses «inventions de fou dialecticien» et l'apparence d'«élégance imbécile» de ses textes. Grosclaude touchait à tous les sujets, et décida un jour d'aller en chercher du côté de Madagascar. Embarqué le 10 août 1896 sur le Yang-Tsé en même temps que Gallieni, il passe quelques mois sur la Grande Île d'où il rapporte un récit bien dans sa manière. L'humour y est omniprésent et l'auteur fait exception parmi les voyageurs de son époque en ironisant autant sur lui-même que sur les Malgaches. Sans se départir de l'idéologie dominante, il parvient malgré tout à faire goûter ses traits d'esprit. En guise d'auto-présentation, Étienne Grosclaude raconte à sa manière, c'est-à-dire sur un mode plaisant et fantaisiste, comment il a a été amené à effectuer ce voyage. Ce texte est extrait d'une anthologie de Paul Acker.

Dans une Afrique post-apocalyptique, la guerre continue de faire rage. Enfant du viol, rejetée par les siens du fait de sa peau et ses cheveux couleur de sable, Onyesonwu porte en elle autant de colère que d'espoir. Seule sa mère ne semble pas étonnée lorsqu'elle se met à développer les prémices d'une magie unique et puissante. Lors de l'un de ses voyages dans le monde des esprits, elle se rend compte qu'une terrible force cherche à lui nuire. Pour en triompher, elle devra affronter son destin, sa nature, la tradition et comprendre enfin le nom que sa mère lui a donné : Qui a peur de la mort.Il y a plus d'imagination dans une page de Nnedi Okorafor que dans bien des cycles de fantasy. Ursula K. Le Guin.Une histoire puissante. SyFantasy.World Fantasy Award 2011. Prix imaginales 2014.En cours d'adaptation par HBO.Traduit de l'anglais (États-Unis) par Laurent Philibert-Caillat.

Afin d'éviter la chute du Phare, une station spatiale en perdition, Superman se porte au secours de l'équipage, et pulvérise le satellite, s'assurant ainsi que la chute de l'appareil n'occasionne aucune catastrophe. Lorsqu'il inspecte le site du crash, dans la mer d'Andaman, il découvre les traces inexpliquées de la présence d'un surhomme, qui l'incitent à pousser davantage son enquête. (contient Superman Unchained #1-9)

POUR LA PREMIÈRE FOIS, L'HISTOIRE DE LA TYPOGRAPHIE LATINE SE RACONTE EN BANDE DESSINÉE. Quel rapport y a-t-il entre notre lettre A et un boeuf ? Pourquoi une affiche composée en Comic Sans paraîtra moins sérieuse qu'une autre composée en Trajan ? D'où vient la typographie et quels artistes ont marqué son histoire ? Omniprésente dans les livres, dans les publicités et sur les écrans, la typographie reste un art méconnu. Onze dessinateurs racontent ici de manière accessible et ludique les grandes étapes historiques de sa création, de la naissance de l'écriture occidentale à la photocomposition, en passant par la Rome antique, le Bauhaus et la classification Vox.

POUR LA PREMIÈRE FOIS, L'HISTOIRE DE LA TYPOGRAPHIE LATINE SE RACONTE EN BANDE DESSINÉE. Quel rapport y a-t-il entre notre lettre A et un boeuf ? Pourquoi une affiche composée en Comic Sans paraîtra moins sérieuse qu'une autre composée en Trajan ? D'où vient la typographie et quels artistes ont marqué son histoire ? Omniprésente dans les livres, dans les publicités et sur les écrans, la typographie reste un art méconnu. Onze dessinateurs racontent ici de manière accessible et ludique les grandes étapes historiques de sa création, de la naissance de l'écriture occidentale à la photocomposition, en passant par la Rome antique, le Bauhaus et la classification Vox.

Alors qu'Andy lutte pour ressusciter Effie, son amour perdu, de l'emprise implacable du vampire mort-vivant, le capitaine Telsa fait de son mieux pour secouer la jeune Mila et Bandit. Mais les choses se compliquent lorsque leur chemin croise une vielle connaissance : Driller, le robot tueur. Mère et son armée maléfique de vamps ont peut-être enfin trouvé leur meilleur allié pour arriver à leurs fins...

Le Commissaire Gordon emprisonné après une bavure dont il n'est pas responsable. Le gangster d'antan, Carmine Falcone, de retour à Gotham... Les détenus d'Arkham qui prennent possession de l'Asile... Alfred renoue avec sa propre fille perdue de vue... et dans l'ombre, un mystérieux comploteur tire les ficelles de tous ses événements poussant à bout Batman et ses plus proches alliés. (Contient Batman Eternal #14-26)

BD, rapports de profs, tchats, journal intime... Découvrez les années collège de Batman, Superman et Wonder Woman. Moi, c'est Bruce Wayne et je suis nouveau au collège Ducard. Une bande de clowns à moitié cinglés erre dans les couloirs, un type nommé Bane veut ma peau et Hugo Strange, le conseiller pédagogique, est, disons, plutôt étrange. Avec mes deux amis, Clark et Diana, on a décidé de mener l'enquête pour découvrir qui se cache derrière tout ça !

BD, rapports de profs, tchats, journal intime... Découvrez les années collège de Batman, Superman et Wonder Woman. Moi, c'est Bruce Wayne et je suis nouveau au collège Ducard. Une bande de clowns à moitié cinglés erre dans les couloirs, un type nommé Bane veut ma peau et Hugo Strange, le conseiller pédagogique, est, disons, plutôt étrange. Avec mes deux amis, Clark et Diana, on a décidé de mener l'enquête pour découvrir qui se cache derrière tout ça !

Moi, c'est Clark Kent et je suis trop content d'avoir retrouvé mes amis Bruce et Diana pour une semaine en camp nature ! À nous les courses en canoë, les randonnées en forêt, les concours de tir à l'arc... Le seul problème, c'est qu'on a l'impression d'être chaque jour un peu moins nombreux; Si on ajoute à ça les traces de pas monstrueuses découvertes près du lac : je sens que le club des Super-héros va bientôt devoir reprendre du service !

Moi, c'est Clark Kent et je suis trop content d'avoir retrouvé mes amis Bruce et Diana pour une semaine en camp nature ! À nous les courses en canoë, les randonnées en forêt, les concours de tir à l'arc... Le seul problème, c'est qu'on a l'impression d'être chaque jour un peu moins nombreux; Si on ajoute à ça les traces de pas monstrueuses découvertes près du lac : je sens que le club des Super-héros va bientôt devoir reprendre du service !

Batman n'est pas seulement un super-héros, il est aussi le plus grand détective du monde. Si ses enquêtes l'amène souvent à se confronter à la pègre de Gotham, il devra cette fois-ci s'escrimer devant la haute société. Sur son chemin, il croisera le Sphinx, devenu enquêteur pour les plus fortunés, et développera même une romance contrariée avec la magicienne Zatanna. (Contient Detective Comics #821-824 + 826)

Découvrez Batman - Little Gotham - Partie 1 : une réinterprétation drôle et colorée de l'univers sombre de Gotham, où Batman et ses alliés affrontent des méchants iconiques en version chibi.

Qu'il s'agisse d'une apparition surprise du Pingouin à la parade de Thanksgiving ou du Chapelier Fou qui organise pour Pâques une chasse aux oeufs des plus explosives, il est évident que pour Batman et ses fidèles compagnons, jour férié ne rime pas avec congé. Entièrement réalisé à l'aquarelle, le style unique de Dustin NGUYEN (BATMAN, JUSTICE LEAGUE BEYOND) plaira au plus grand nombre. Noël à Gotham, vous en êtes ? (Contient LITTLE GOTHAM #7-12)

Lorsque Lexcorp invite des enfants de tout le pays à une cérémonie de remise de prix, Clark Kent est ravi d'y participer ! Enfin, jusqu'à ce que le trophée qu'il a reçu l'envoie dans une dimension parallèle... Comprenant que Lex Luthor leur a tendu un piège, Bruce, Diana et leurs amis se télétransportent à leur tour. Sur place, ils font la rencontre de Bizarro, sosie déjanté de Superman : acceptera-t-il de les aider ? BD, rapports de profs, tchats, journal intime... Découvrez les années collège de Batman, Superman et Wonder Woman.

Lorsque Lexcorp invite des enfants de tout le pays à une cérémonie de remise de prix, Clark Kent est ravi d'y participer ! Enfin, jusqu'à ce que le trophée qu'il a reçu l'envoie dans une dimension parallèle... Comprenant que Lex Luthor leur a tendu un piège, Bruce, Diana et leurs amis se télétransportent à leur tour. Sur place, ils font la rencontre de Bizarro, sosie déjanté de Superman : acceptera-t-il de les aider ? BD, rapports de profs, tchats, journal intime... Découvrez les années collège de Batman, Superman et Wonder Woman.