" e livre rare, simple et beau est une leçon d'embellissement émotionnel." - Dr David O'Hare, spécialiste international de la cohérence cardiaque et auteur de la méthode 3.6.5 Saviez-vous que les personnes qui expriment leur gratitude sont plus heureuses et vivent plus longtemps que les autres ? D'après des études récentes, en témoignant sa reconnaissance, on améliore non seulement son bien-être physique et émotionnel mais aussi sa santé ! La gratitude tout comme l'amour et la foi sont des émotions reines. Emmanuel Duquoc nous invite à les cultiver comme on cultiverait son jardin, à les faire grandir jusqu'à ce qu'elles occupent la place principale – voire toute la place – dans notre corps et notre esprit. Il nous initie pour cela une pratique respiratoire simple, basée sur des traditions millénaires et scientifiquement prouvée : une nouvelle forme de cohérence cardiaque d'une puissance phénoménale. • Vous vous sentirez chaque jour plus heureux de vivre • Vous serez plus créatif dans votre vie personnelle et professionnelle • Vos relations avec les autres seront facilitées • Vous résisterez mieux aux infections et aux maladies Fréquentez ce livre comme un ami de bon conseil. Suivez simplement son écriture lumineuse et votre vie deviendra plus heureuse, sereine, votre santé plus solide pour plus longtemps. Journaliste spécialisé dans la santé corps-esprit, Emmanuel Duquoc est coach en cohérence cardiaque certifié et psychopraticien. Il s’est formé à plusieurs approches thérapeutiques comme l’éïnothérapie ou encore les méthodes Tipi, Alpé et masso-TNC. Il anime le blog je-retrouve-mon-pouvoir.com et y partage les ressources de résilience et de guérison interne qu'il teste et évalue chaque mois.

"Elle se tenait au départ du trou n°6 et s'apprêtait à frapper son drive. (...) Juste au moment où son club se dressait droit au-dessus d'elle, je vis - je le vois encore - l'éclair descendre sur elle. (...) Ma femme venait d'être foudroyée. Nous étions un dimanche, le 21 janvier 1991, sur un golf de la baie de Sydney, en Australie" C'est un coup de foudre qui fait disparaître Patricia, le grand amour de Jacques. Mais au cours de sa vie tumultueuse, cet entrepreneur issu de la bourgeoisie industrielle et grand aventurier, a eu d'autres coups de coeur. Pour des pays, pour des cultures, pour des femmes... Dans ce récit surprenant de sincérité et rempli d'émotions, l'auteur nous fait revivre avec passion le ballet incessant de joies et de peines qu'il a traversées et les rencontres qui l'ont aidé à les surmonter. Les réflexions sur la vie, la mort et la liberté de cet incorrigible voyageur resteront une belle source d'inspiration pour le lecteur.

« Ce livre rare, simple et beau est une leçon d'embellissement émotionnel. » Dr David O'Hare, spécialiste international de la cohérence cardiaque et auteur de la méthode 3.6.5 Saviez-vous que les personnes qui expriment leur gratitude sont plus heureuses et vivent plus longtemps que les autres ? D'après des études récentes, en témoignant sa reconnaissance, on améliore non seulement son bien-être physique et émotionnel mais aussi sa santé ! La gratitude tout comme l'amour et la foi sont des émotions reines. Emmanuel Duquoc nous invite à les cultiver comme on cultiverait son jardin, à les faire grandir jusqu'à ce qu'elles occupent la place principale - voire toute la place - dans notre corps et notre esprit. Il nous initie pour cela une pratique respiratoire simple, basée sur des traditions millénaires et scientifiquement prouvée : une nouvelle forme de cohérence cardiaque d'une puissance phénoménale. o Vous vous sentirez chaque jour plus heureux de vivre o Vous serez plus créatif dans votre vie personnelle et professionnelle o Vos relations avec les autres seront facilitées o Vous résisterez mieux aux infections et aux maladies. Fréquentez ce livre comme un ami de bon conseil. Suivez simplement son écriture lumineuse et votre vie deviendra plus heureuse, sereine, votre santé plus solide pour plus longtemps. Ce livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d'Hardigan.