Les liens familiaux nous influencent tout au long de notre vie : nous pouvons parfois observer que nous répétons des situations vécues par nos parents, grands-parents ou encore d’autres ascendants. Que se passe-t-il entre nous et nos ancêtres ? Quelle liberté nous accorde le destin familial ? La psychogénéalogie permet de répondre à cette question et de garder en tête qu’on ne subit pas l’avenir : on le crée. Grâce à ce livre et à ses exercices, vous pourrez retracer votre propre parcours ; il vous permettra de comprendre la transmission psychique et d’intégrer l’héritage transgénérationnel. Alors, prêt à dépasser vos difficultés quotidiennes et à devenir pleinement acteur de votre vie ?

Et si vos blocages venaient de votre histoire familiale ? Ce cahier d’exercices vous guide pas à pas pour identifier les schémas inconscients hérités de vos ancêtres et vous en libérer.

Cheminer dans les pas de vos ancêtres à l’aide de la psychogénéalogie vous permettra d’examiner en profondeur ce qui vous a construit afin de choisir consciemment quelle orientation donner à votre vie, simplement et librement. Cet ouvrage pratique fait suite au livre Psychogénéalogie, ­l’héritage invisible, de la même autrice, et vous invite à ­réaliser votre propre génosociogramme, l’outil privilégié de cette approche. En effet, cette construction graphique offre une vision instantanée de la trajectoire individuelle et généalogique. De nombreux exemples vous aideront à saisir l’aspect concret de la transmission et vous éclaireront sur la façon de vous libérer des poids transgénérationnels.