Une grande variété de jeux pour découvrir les premières notions de l'école maternelle et vivre sa première rentrée en toute sérénité. Toutes les notions de petite section sont abordées  :faire connaissance avec l'école,les moments de la journée,les couleurs,les formes,les nombres de 1 à 5,les parties du corps... etc.sans oublier les émotions  !Chaque enfant peut explorer le livre à son rythme  : en jouant, en observant et nommant les images, dans un moment de plaisir partagé. Un livre à la fabrication solide et soignée, pour une utilisation prolongée dans le temps même par les plus petits.

Postures de yoga, exercices de respiration, activités pour apprendre à se connaître et à communiquer en harmonie avec les autres, activités pour exprimer ses émotions, pour s'ouvrir à son environnement et l'apprécier... Ce livre propose plus de 45 activités ciblées et faciles à mettre en oeuvre à la maison ou en collectivité. Adaptées aux enfants de 5 à 10 ans, elles leur permettront de canaliser leur énergie et de (re)trouver le calme et la sérénité. Toutes les activités sont expliquées et illustrées étape par étape. Elles sont accompagnées d'anecdotes amusantes et de compléments d'information à destination des enfants et de nombreux conseils pour les parents.