Manger en pleine conscience permet de se relier de façon plus apaisée à la nourriture, procure davantage de plaisir à table et, en permettant de trouver le sentiment de satiété avant d'avoir " trop mangé ", nous aide à perdre du poids.   Ananda Ceballos, enseigne le Mindful Eating à Paris, Yael Bloch est enseignante de yoga.  Cet ouvrage, qui propose réflexion et exercices pratiques, est le fruit de leur expérience.

L'odyssée d'une âme. Olivia de Bergerac nous fait découvrir le voyage d'une conscience extra-neuronale à travers la régression ou la thérapie des vies antérieures pour se libérer des blessures d'âme de la vie présente ainsi que des parasites ou entités. Réalisant une investigation de son âme, en utilisant l'analyse transactionnelle qu'elle a étudiée aux Etats-Unis, elle en démontre les limites en nous plongeant dans la psychologie trans-personnelle qu'elle a découverte en Australie grâce à un médecin français. Elle nous révèle enfin l'influence des forces planétaires sur l'âme. Autant de sujets-clés qui synthétisent son unique approche de coaching de l'âme en compagnie des dauphins.