Alors que la santé mentale s'impose comme un enjeu majeur du monde du travail, Philippe Rodet met en lumière un dispositif aussi simple qu'essentiel : les Bienveilleurs. Formés pour repérer les signaux de détresse psychologique, ils accompagnent leurs collègues fragilisés par le stress, la dépression ou le burn-out. En plus de prévenir l'isolement et la dégradation de la santé de la personne, l'action des Bienveilleurs contribue à restaurer le lien et à soutenir l'entreprise dans son ensemble.  L'ouvrage explique concrètement les mécanismes du stress, de la dépression et du burn-out, ainsi que les moyens d'identifier ces troubles. Comprendre, guider, orienter : tels sont les rôles du Bienveilleur. De nombreux témoignages émaillent le livre et attestent des bienfaits liés à la mise en oeuvre de ce dispositif. C'est ce chemin vers l'entraide et la réussite que Philippe Rodet vous invite à emprunter. « Agir sur la santé mentale est donc à la fois bon pour la santé des collaborateurs et pour la santé de l'entreprise » affirme Jean-Denis Combrexelle, le préfacier de l'ouvrage. « À travers ce livre, [Philippe Rodet] nous invite non seulement à comprendre, mais surtout à agir : à devenir, chacun à notre échelle, les artisans d'un monde plus juste, plus respectueux, plus humain » ajoute Philippe Banyols dans son avant-propos.  

Et si nous empruntions la voie de la bienveillance pour cultiver plus d'espérance au quotidien ? La bienveillance est une garantie d'épanouissement et de bien-être mais aussi de réussite individuelle et collective. Quand nous sommes confrontés à des crises, que le stress atteint un niveau important, que l'état moral est dégradé, que l'envie s'est effondrée, il est temps, plus que jamais, de s'engager dans cette voie. La bienveillance est essentielle car l'adopter c'est agir pour le bien de l'autre et contribuer ainsi, chaque jour, à rendre notre société meilleure. Vous découvrirez dans cet ouvrage, grâce au Dr Philippe Rodet, spécialiste du sujet, de quelles façons y parvenir. Vous comprendrez comment accompagner au mieux vos salariés mais aussi votre famille, vos amis, vos collègues... Libérés du stress et du mal-être, ces derniers trouveront enfin la voie de l'engagement et de la réussite, la clé pour retrouver confiance en l'avenir. La bienveillance, dans bien des situations, transforme les soucis en défis en permettant de mieux gérer les relations humaines, d'oser faire les bons choix de vie, de trouver l'énergie nécessaire à un nouveau départ, de mieux appréhender son temps, ses émotions... Véritable guide pratique, ce livre propose des solutions concrètes dans les domaines de la santé, de la vie professionnelle et personnelle.

"Le management ne peut être autre que bienveillant. Le Docteur Philippe Rodet démontre, au croisement de sa double expérience de médecin urgentiste et de consultant en management, combien la personne humaine a besoin de bienveillance pour vivre et donner le meilleur d'elle-même. Si elle ne reçoit pas suffisamment de bienveillance, sa nature se rebelle : le niveau de stress augmente et la motivation baisse. Au contraire, si elle en reçoit abondamment, elle s'épanouit : le niveau de stress baisse et la motivation augmente. Le regard avisé du médecin sait en plus déceler et mettre au jour le jeu subtil des hormones à l'origine de ces réactions humaines. Yves Desjacques, DRH d'un grand Groupe, en quête d'un management toujours plus humain, s'est appuyé sur les démonstrations du Docteur Philippe Rodet pour expérimenter dans son entreprise une nouvelle manière de diriger, de manager, plus respectueuse de ce qu'est en vérité la personne humaine. Les changements et progrès sont en marche." Don Pascal-André Dumont

Jusqu'à présent, les crises économiques (1929, 2007 en Grèce et 2008) généraient d'abord du stress et altéraient ensuite le moral des personnes. La crise sanitaire que nous vivons produit les mêmes effets mais de manière plus simultanée. Nous sommes donc confrontés à trois maux : un niveau de stress élevé, un état moral dégradé et, en conséquence, une baisse de la motivation. Il est toutefois possible d'agir pour vivre mieux et en sortir plus fort. Cet ouvrage vous invite à cultiver la bienveillance vis-à-vis de vous et d'autrui, dans votre vie personnelle comme au travail, à travers des actions simples, éprouvées et efficaces. Ainsi, vous trouverez la voie de la sérénité et de la réalisation de soi, conditions d'un véritable bien-être. Parallèlement, vous mesurerez à quel point des comportements bienveillants au travail permettent d'allier santé et engagement. Oui, la bienveillance vis-à-vis de soi et d'autrui est un puissant remède à la crise ! Et, qui sait, une attention réellement sincère à l'autre et une bienveillance dans l'ensemble de nos rapports pourraient faire évoluer de manière harmonieuse les environnements économiques, sociaux et humains, ouvrant ainsi la voie à une véritable affection sociétale. Ex-urgentiste, Philippe Rodet a appris à maîtriser le stress lié à des urgences pouvant être vitales, dans des pays parfois en guerre. Ces expériences lui ont permis de mesurer la force des comportements bienveillants et du désir qu'ils font éclore : désir de sauver, désir d'aider, désir d'agir. Depuis plus de vingtcinq ans, il accompagne des personnes en situation difficile et oeuvre à la promotion des comportements bienveillants au sein des entreprises. Préface de Pascal Demurger, directeur général de la MAIF.

Dans son métier premier, la médecine d'urgence, comme dans son activité actuelle, le docteur Philippe Rodet est confronté à la peine d'autrui, qu'elle soit liée à une séparation, une maladie, la perte d'un proche, d'un travail, une difficulté professionnelle ou un échec... Comme beaucoup, il a lui-même traversé des périodes délicates. Dans son vécu professionnel comme personnel, il a trouvé des moyens simples et efficaces pour vivre mieux, en bonne santé et renouer avec le bonheur. Souhaitant aider le plus grand nombre, il a donc eu envie de partager son expérience. Il nous livre ici vingt-cinq clés indispensables pour dépasser plus sereinement ces moments, ainsi que cinq comportements à cultiver au quotidien pour aider les autres à aller mieux. En appliquant ses conseils et ses pratiques, appuyés sur les dernières découvertes médicales, vous diminuerez votre niveau de stress, augmenterez votre potentiel de bien-être et adopterez un mode de vie plus sain.

Trop de stress, pas assez de motivation, comment en sortir ? On sait aujourd'hui que le travail est une forte source de stress, dont l'impact peut être ravageur sur les individus mais aussi sur les entreprises. A contrario, on sait également que la bienveillance-et les émotions positives en général-diminué les effets du stress et favorise à la fois la créativité et la motivation des individus à s'engager dans des activités améliorant ainsi leurs talents et leurs compétences. Pourquoi, dans ce cas, ne pas développer plus de comportements bienveillants afin de créer une ambiance de travail plus en harmonie avec ce que nous sommes ? C'est le voeu de l'auteur et c'est là tout l'intérêt du livre : il s'agit d'un véritable guide pratique destiné à vous aider, que vous soyez manager ou managé, à changer de posture, afin de retrouver santé et envie. Il vous sera alors possible de transmettre cette motivation autour de vous, clé de votre propre épanouissement au travail et de la réussite individuelle et collective. Préface de Benoît de Ruffray, président-directeur général du groupe Eiffage.

Et si le bonheur se trouvait à portée de main, sans besoin de médicaments ? Le bonheur sans ordonnance propose des clés simples et efficaces pour retrouver énergie, motivation et sérénité au quotidien.

À 43 ans, Hervé Treil, dirigeant stressé d'une entreprise, malmène ses collaborateurs : les arrêts de travail et les burn-out se multiplient. Père égaré, Hervé ne sait plus exprimer son amour à Aurélien, son fils unique. Et quand soudain un drame familial arrive, tout bascule... C'est grâce à la rencontre avec Pascal Leblanc, un médecin urgentiste, que Hervé découvre la force des comportements bienveillants. C'est alors que sa vie va être bouleversée au point de lui laisser entrevoir ce qu'il n'osait pas espérer : la réussite et le bonheur ! À travers ce récit palpitant, l'auteur nous invite à suivre la transformation d'un homme au bord de la rupture sociale et familiale. Cet ouvrage est avant tout un plaidoyer pour la bienveillance : renouer avec la santé, trouver la voie du succès, découvrir des relations humaines apaisées, tendre vers le bonheur.   Homme engagé, Philippe Rodet a parcouru le monde entier pour sauver des vies dans des pays parfois en guerre. Ancien urgentiste, il a dû apprendre à maîtriser le stress dans les situations les plus désespérées. Depuis plus de vingt-cinq ans, il oeuvre à la promotion des comportements bienveillants, éléments clés de la réalisation de soi et du bien-être. Aujourd'hui, à la tête du Cabinet Bien-être et Entreprise, il fait figure d'expert incontournable dans la mise en oeuvre de la bienveillance en entreprise. À l'heure d'un mal-être au travail sans précédent, ce médecin d'un genre nouveau prodigue ses bons soins aux entreprises comme à leurs collaborateurs pour les voir rayonner à nouveau.

Les leviers de motivation développés dans cet ouvrage - autonomie, maîtrise, but, optimisme, sentiment de justice, encouragements, pardon - sont adaptés à la complexité croissante du travail dans les entreprises et constituent autant de facteurs de protection efficaces vis-à-vis du stress. Ils ont pour objectifs à la fois d'en corriger les effets multiples et dévastateurs, en termes de santé physique et psychique, et de ne pas en multiplier les causes. Ces nouveaux leviers de motivation sont aussi sources de performance ! Issus de travaux menés dans différents pays, expérimentés, ils s'avèrent autant capables d'optimiser la réussite d'un salarié que celle d'un collégien ou d'un étudiant. Et surtout, ils permettent d'allier à cette réussite, le bien-être toujours, le plaisir souvent, et le bonheur parfois !

"Le stress, Philippe Rodet connaît. Crises, pression, coups durs... pendant 20 ans, ce médecin urgentiste a sauvé des vies sur toute la planète. Aujourd'hui fondateur du cabinet Bien-être et Entreprise, l'auteur appartient à la catégorie des hommes de coeur autant que d'action. Dirigeants, managers et parents trouvent ici mille pistes pour gérer leur stress au quotidien. L'engagement est une clé essentielle. Même quand tout est noir, garder l'espoir, agir plutôt que subir, reconnaître l'autre et le respecter pour ce qu'il est, miser sur la solidarité sont de puissants outils anti-stress. Livrées avec humilité, les leçons de vie de Philippe Rodet, souvent apprises dans la peur et l'angoisse, touchent à l'universel." Isabelle Hennebelle, journaliste et fondatrice du Cercle de l'humain de L'Expansion

Sa Majesté Garfield, le chat le plus paresseux et cynique du monde, règne sans partage sur le royaume du rire en bande dessinée. Avec cette nouvelle livraison de 48 pages de gags royaux et d'humour impérial, notre animal favori démontre une fois encore qu'à la maison, il est le seul à porter la couronne !

Entre les élections régionales de 1986 et celles de 1998, le taux d'abstention a progressé de plus de 20 %, venant faire écho, en quelque sorte, aux résultats de ce sondage d'octobre 1997 selon lequel 84 % des Français pensent traverser une crise politique. Le fossé entre les citoyens et leurs représentants ne cesse de se creuser. Il est à l'origine d'un profond mal-être ; un état de mal-être qui, en raison des comportements qu'il induit, vient chaque jour aggraver la « fracture sociale », véritable arrachement qui isole sept millions de nos compatriotes. Effectivement, crise il y a ! Cependant, si nous nous mobilisons tous, cette crise, nous la terrasserons et nous en sortirons vainqueurs. Nous en sortirons vainqueurs car les réflexes psychologiques, ces véritables ressorts humains, qui en 1940, ont permis aux Français de passer des larmes aux armes, ils sont toujours en nous. Nous en sortirons vainqueurs car nous savons comment réaliser l'électrochoc indispensable au déclenchement de ces authentiques ressorts humains. Nous en sortirons vainqueurs car un projet adapté à la bataille de l'emploi, basé sur la mise en oeuvre de ces mêmes réflexes, a été élaboré. Un projet novateur qui offre à tout citoyen la possibilité de s'engager ; de s'engager pour l'avenir de tous. Homme de terrain, médecin, Philippe RODET a pu vérifier, que ce soit dans notre pays ou à l'occasion d'actions humanitaires, l'ardeur nouvelle qui envahit chacun de nous dès lors qu'il se sent utile, dès lors qu'il se sent investi d'une mission.