Hors collection Paramédical
Et si vos blocages venaient de bien plus loin que vous ne le pensez ? Libérez-vous de votre héritage familial vous guide pas à pas pour identifier les schémas inconscients transmis par vos ancêtres et enfin vous en affranchir.
Dans le ventre de sa mère puis durant ses premiers mois, le tout-petit développe spontanément les réflexes nécessaires pour effectuer ses premiers mouvements : téter, bouger, agripper, tourner, s'asseoir, avancer. Mais il est fréquent que certains de ces réflexes ne s'intègrent pas correctement et continuent à se déclencher de façon inappropriée. Votre enfant a du mal à se concentrer ? Peut-être que le réflexe de Galant est encore actif et disperse son attention. Il est souvent anxieux ou stressé ? Il est possible que son réflexe de Moro soit mal intégré. Il a du mal à lire ? Peut-être que le réflexe tonique asymétrique du cou dirige son champ visuel ailleurs que sur la ligne de texte qu'il est censé lire. Il est excessivement timide et peine à s'ouvrir aux autres ? Le réflexe d'attachement pourrait être en cause. Alors, avant d'emmener votre enfant faire le tour des spécialistes, essayez simplement les quelques mouvements d'intégration des réflexes qu'Emmanuelle Sutherland propose dans ce guide. Des mouvements pour : Les apprentissages scolaires La gestion des émotions Les difficultés de sommeil et d'alimentation Les relations sociales Les problèmes d'attention Les difficultés motrices Les problèmes de comportement
Ce livre explique les Interactions Médicamenteuses, les rend compréhensibles, aisées, familières, les démystifie, bat en brèche leur apparente opacité. De façon progressive et ludique, il reprend les concepts clés avec de multiples exemples cliniques et thérapeutiques tirés de situations réelles. Un livre didactique rédigé pour être vivant et agréable à lire. Les étudiants en médecine et en pharmacie ainsi que professionnels de santé (médecins, pharmaciens...) acquièrent un savoir ou un savoir-faire dans leur pratique, sont rassurés pour eux-mêmes et rassurants pour leurs patients.
Musiciens, libérez-vous des douleurs liées à votre passion ! Faites de la musique sans vous faire mal est le guide indispensable pour comprendre et prévenir les troubles musculo-squelettiques, du pianiste au violoniste.
Un fabuleux voyage à la découverte des pouvoirs de notre microbiote. Notre ventre recèle un secret étonnant : c'est là, grâce à notre microbiote, que se décident notre bien-être et la bonne santé de notre corps entier. Vous pensiez que les intestins n'étaient qu'un long tube inerte ? Faux ! C'est là que tout se joue : immunité, humeur, résistance au stress et aux maladies... Vous trouvez cela incroyable ? Alors suivez les deux nano-explorateurs Harry et Judy à la découverte de ce monde caché dans notre ventre !
Prescrire en toute sécurité pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum : voici l’objectif de ce guide pratique, mis à jour avec les dernières données sur les vaccins et les médicaments en vente libre.
Il est souvent dit que "l'intestin est un 2ème cerveau", en raison de sa richesse en neurones. Mais c'est une considération purement anatomique, car d'un point de vue fonctionnel, le cerveau et son fonctionnement harmonieux sont sous l'influence de l'intestin. La vision physiologique renverse donc cette vision devenue classique et amène à voir le cerveau comme un "deuxième intestin". Depuis une dizaine d'années, nous savons que le monde bactérien de la mère va conditionner et influencer le développement neuronal de l'enfant. Nous savons aussi que de nombreuses hormones sécrétées par le cerveau le sont aussi par l'intestin. Denis Riché propose d'explorer l'axe somato-psychique, l'axe psychosomatique ayant été largement traité. Vous allez découvrir le sens ascendant : l'intestin qui gouverne le fonctionnement du cerveau. Cet ouvrage allie nutrition et micronutrition et neurosciences, psychologie, sociologie, anthropologie. C'est le point de départ d'une multitude de réflexions et de travaux, et en particulier, l'accompagnement des hauts-potentiels à s'accomplir au quotidien. Un réseau d'experts est né autour de Denis Riché, et la suite s'annonce passionnante. Bon voyage sur la route Intestin-Cerveau.
Démystifier l’arrêt du tabac pour le rendre accessible à tous, c’est tout l’enjeu de ce livre, qui vous donne les clés pour en sortir, à travers une vraie méthode et de nombreux témoignages ! Ma cigarette, je t'aime (oui mais pourquoi ?), je te quitte (oui mais comment ?) Ce livre vous transmet les clarifications indispensables et vous guide, pas à pas, le plus confortablement possible. L’objectif est de tenter l’expérience ! Vous trouverez dans ces pages une approche originale de l’arrêt du tabac, en trois dimensions : 1. Comprendre les ressorts de son addiction- Pourquoi est-on ancré à ce point dans le tabac, et ce malgré soi ? - Quelles sont les vraies réponses aux idées reçues ? 2. Comment avancer à son propre rythme - Soutenu par une thérapeutique adaptée et des stratégies simples et efficaces - Rassuré par une logique progressive et douce de réduction 3. S’appuyer sur le vécu d’une centaine de fumeurs devenus ex-fumeurs - Commentant eux-mêmes chaque étape de leur parcours inédit - Tous surpris de la facilité avec laquelle ils ont pu se libérer ! Ce livre, agrémenté de dessins humoristiques qui favorisent l’attrait et l’adhésion, est la somme de l’expérience professionnelle de l'auteur médecin addictologue, et des capacités de chacun à mobiliser ses ressources. Il est porteur d’espoir pour tous ceux qui hésitent encore, en encourageant à se lancer : oui arrêter de fumer, c’est possible ! Tranquillement... et sans souffrir.
La prise de parole est un exercice incontournable dès le lycée et jusque dans la vie professionnelle. Elle représente, pour beaucoup d'entre nous, un vrai défi. Dans ce livre enrichi de vidéos, Isabelle Calkins vous accompagne dans la reconquête de votre parole, et de votre place ! Présentation devant un groupe, intervention en réunion, entretien de recrutement, animation de table ronde, oral de concours ou d'examen, interview... Jamais il n'a été aussi essentiel de savoir parler en public : pour défendre ses projets, ses idées, gagner des clients, faire connaître ses produits, activités ou services, pour évoluer professionnellement. Malheureusement, de nombreuses influences pèsent sur nous, qui nous rendent l'exercice difficile. Résultat : on manque de confiance, on ne sait comment s'y prendre et le trac nous submerge. Mais cette difficulté est tout sauf une fatalité : prendre la parole en public s'apprend et chacun d'entre nous peut devenir un orateur accompli ! Ce livre vous révèle les ressorts d'une prise de parole réussie ! Il vous accompagne pour : o transformer votre peur de parler en public en une ressource inattendue ; o incarner une présence forte, sensible et motivante ; o habiter votre voix avec conviction ; o déployer une parole inspirée et inspirante ; o concevoir une présentation de A à Z (structuration du contenu, visuels, répétitions, etc.) tout en l'adaptant à votre public. Cet ouvrage est le fruit de 12 ans d'expérience du terrain avec des publics très variés. Isabelle Calkins vous donne toutes les clés pour déployer une parole inspirée et inspirante dont votre auditoire se souviendra... et vous aussi !