La petite fabrique

Souvenez-vous du parfum des fruits cuisant dans la marmite de votre grand-mère, des pots joliment étiquetés dans les placards de sa cuisine...  Redécouvrez le plaisir et le savoir-faire d'antan : fruits et légumes, mettez tout en bocaux ! 50 recettes vous attendent pour profiter du meilleur de vos fruits et légumes en toute saison !  Avec ce petit manuel 100 % illustré, apprenez les techniques de fabrication - de la préparation à la mise en bocaux - et de conservation, aussi bien pour vos confitures que vos préparations salées !   

Buddha bowls, poke bowls, bowl cakes, smoothie bowls... Munissez-vous de votre bol préféré, préparez rapidement vos ingrédients et assemblez-les un tour de main pour un plat complet ou un petit déj' très gourmand  ! Avec ce joli livre 100 % illustré, découvrez 45 recettes qui réussissent l'exploit d'être à la fois délicieuses, saines et esthétiques !

Un livre à savourer autant avec les papilles qu'avec les yeux  ! Découvrez plus de 40 repas équilibrés - et superbement illustrés - pour manger léger, avec plaisir et sans culpabilité tout au long de l'année  ! En bonus  : des idées gourmandes pour quelques occasions spéciales - pique-nique, apéritif, une envie de chocolat... Une fois que vous aurez essayé ces recettes, vous pourrez composer à votre tour d'autres menus savoureux et légers  !