Extrait de 10 Minutes par jour pour remodeler votre silhouette
Publication Date
10 May 2010
Publisher
Albin Michel
Technical Characteristics
Language
Français
Pages
234 Pages
File Size
2.5 MB
ISBN 13
9782226214539
Format
Epub
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10 Minutes par jour pour remodeler votre silhouette
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Fondée sur des découvertes médicales récentes, recommandée par le Dr Philippe Blanchemaison, l'un des experts mondiaux de la cellulite, la méthode proposée par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, spécialisée depuis plus de 20 ans dans le traitement de la cellulite et des autres formes de graisses, s'adapte à chaque cas. Car, selon sa localisation, la graisse réagit plus ou moins bien aux gestes minceur habituels.À partir de tests très simples, vous pourrez déterminer votre profil afin de remodeler votre corps grâce à de petits exercices au quotidien en position couchée, assise, debout, etc. en suivant les conseils d'hygiène de vie, sans oublier les automassages localisés, indispensables pour sculpter votre silhouette. En très peu de temps, ces gestes apparemment simples se révèleront très efficaces.
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Publication Date
10 May 2010
Publisher
Albin Michel
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Français
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234 Pages
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2.5 MB
ISBN 13
9782226214539
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