À la recherche du secret des centenaires

Name: À la recherche du secret des centenaires
Price: 8.49 EUR
Availability: InStock
Author: Michel Allard
ISBN: 9782749160009

Michel Allard

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Et s’il existait une recette pour vivre centenaire et heureux ? À la recherche du secret des centenaires révèle les résultats d’une étude scientifique inédite sur les habitudes, la résilience et l’énergie des centenaires français.

Ce livre représente la première étude approfondie sur la longévité humaine symbolisée par les centenaires ; ils sont près de 6 000 en France aujourd'hui, et leur nombre ne cesse de croître. L'allongement de la durée de vie est un des phénomènes démographiques les plus importants de cette fin de siècle. Son étude est apparue essentielle à l'auteur de ce livre, le docteur Michel Allard. L'ouvrage qu'il a réalisé est le fruit d'enquêtes minutieuses conduites avec une précision scientifique. Il relate également les résultats essentiels de l'étude menée par la Fondation Ipsen, en collaboration avec des centaines de médecins. Voici un document passionnant qui nous entraîne à la recherche du secret des centenaires et donne des éléments de réponse à la question : « Comment vivre centenaire aujourd'hui ? »

shield_question Frequently Asked Questions

Ce livre offre une analyse scientifique inédite sur les facteurs de longévité, basée sur des enquêtes menées auprès de milliers de centenaires français. Il révèle des habitudes de vie, des traits de caractère et des comportements qui favorisent une vie longue et épanouie. Une lecture inspirante pour quiconque souhaite optimiser sa santé et son bien-être sur le long terme.

L’ouvrage explore la longévité humaine, les habitudes alimentaires et sociales des centenaires, leur résilience psychologique, ainsi que les résultats de l’étude menée par la Fondation Ipsen. Il aborde aussi la question du bonheur et de la qualité de vie à un âge avancé, en s’appuyant sur des témoignages et des données médicales.

Ce livre s’adresse à toute personne intéressée par la santé, la longévité, ou la gérontologie, ainsi qu’aux professionnels de santé, chercheurs, ou aidants familiaux. Il est aussi destiné à ceux qui cherchent des réponses scientifiques pour mieux vieillir et préserver leur capital santé.

Vous pourrez interroger le smartbook sur les habitudes de vie des centenaires, les résultats de l’étude Ipsen, les conseils pour une longévité heureuse, ou encore les différences entre les centenaires français et ceux d’autres pays. Posez aussi des questions sur la résilience, l’alimentation, ou les facteurs psychologiques liés à la longévité.

person_edit À propos de l'auteur

Michel Allard est docteur en médecine, spécialiste en gérontologie. Il a consacré sa carrière à l’étude des phénomènes sociaux, psychologiques et médicaux liés au grand âge. Auteur de plusieurs ouvrages sur la maladie d’Alzheimer, la longévité et les centenaires, il est notamment connu pour son travail sur Les 120 ans de Jeanne Calment. Ses recherches, menées en collaboration avec la Fondation Ipsen, font autorité dans le domaine de la longévité humaine.

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