Déjeuners & collations protéinés

Name: Déjeuners & collations protéinés
Price: 6.99 EUR
Availability: InStock
Author: Pratico Edition Pratico Edition
ISBN: 9782898560422

Pratico Edition Pratico Edition

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Chaque matin, c'est la course folle pour préparer le déjeuner et les lunchs ? Ce livre dédié aux collations et aux déjeuners aussi simplissimes que nourrissants vous donnera un bon coup de pouce ! L'objectif ? Fournir une foule d'idées de recettes maison protéinées et santé qui vous permettront de concocter vous-même vos barres, muffins, = galettes, biscuits déjeuner, smoothies, pains, beurres, tartinades, etc. Pour ceux qui n'ont jamais le temps de déjeuner à la maison, nous proposons aussi une belle sélection de recettes faciles à trimballer partout. Et ce n'est pas tout : les amoureux de produits de boulangerie pourront s'approprier des recettes de bagels, de brioches, de miche, de croissants, de chocolatines et autres gourmandises matinales. Vous verrez, en plus d'être faciles à préparer, ils sont encore meilleurs en version maison !

Pour gagner de précieuses minutes, il suffi t de préparer vos collations et déjeuners à l'avance pour toute la semaine ou de les congeler afi n de faire de belles provisions sauve-la-vie, et le tour est joué !

Vive les déjeuners et les collations maison !

Pratico Edition Pratico Edition

Auteur contemporain publié aux éditions Aurea dans la collection *Avec Caty*, **Pratico Edition Pratico Edition** se spécialise dans les ouvrages pratiques dédiés au bien-être, à la santé et au développement personnel. Son approche, à la fois accessible et motivante, s’appuie sur des témoignages réels et des conseils d’experts pour accompagner les lecteurs vers une vie plus équilibrée. Le livre *10 lb en 1 mois* illustre parfaitement cette volonté de partager des solutions concrètes et réalistes, inspirées d’expériences vécues.