L'affirmation de soi
Oser être soi-même, s'affirmer sans dégrader ses relations, c'est possible !
Dans cet ouvrage, vous trouverez les outils les plus efficaces pour surmonter des situations personnelles et professionnelles du quotidien :
- Faire face à l'agressivité
- Surmonter ses complexes
- Assumer les critiques
- Prendre des responsabilités
- Etc.
Grâce à des cas concrets et des exercices à réaliser seul ou en groupe, l'auteur, Dominique Chalvin, vous accompagne dans votre transformation pour trouver votre place et bien vivre avec les autres.
Plus de 50 000 lecteurs conquis !
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Dans cet ouvrage, vous trouverez les outils les plus efficaces pour surmonter des situations personnelles et professionnelles du quotidien :
- Faire face à l'agressivité
- Surmonter ses complexes
- Assumer les critiques
- Prendre des responsabilités
- Etc.
Grâce à des cas concrets et des exercices à réaliser seul ou en groupe, l'auteur, Dominique Chalvin, vous accompagne dans votre transformation pour trouver votre place et bien vivre avec les autres.
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Dominique Chalvin
**Dominique Chalvin**, **psychologue et sociologue de formation**, est diplômé de l’*International Transactional Analysis Association* de San Francisco. Spécialiste reconnu de l’**analyse transactionnelle**, il a consacré sa carrière à la formation, au management des ressources humaines et à l’accompagnement des individus et des organisations. Auteur de plusieurs ouvrages sur la communication et le développement personnel, il propose des outils concrets pour améliorer les relations humaines, tant dans le cadre professionnel que familial.
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