L'art subtil de s'en foutre

Name: L'art subtil de s'en foutre
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
Author: Mark Manson
ISBN: 9782212089806

Mark Manson

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Et si la clé du bonheur était de s’en foutre (mais pas de tout) ? L’art subtil de s’en foutre bouscule les codes du développement personnel avec un humour décalé et une franchise rafraîchissante.

Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnel

Le discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en finir avec la pensée positive, nous dit Mark Manson. "Soyons honnêtes : parfois tout va de travers, et il faut faire avec."

Depuis quelques années, à travers son blog au succès phénoménal, Mark Manson explore les aspirations délirantes qui déforment notre perception du monde. Il propose ici sa sagesse pratique, joyeusement insolente. C'est en regardant en face nos peurs, nos défauts et nos incertitudes - en arrêtant de fuir et d'éviter -, que nous pourrons trouver le courage et la confiance qui nous manquent tant.

Mark Manson invite à un moment de parler vrai en mode je-te-regarde-dans-les-yeux, fait d'histoires vécues et d'humour potache. Un livre-manifeste pour construire des vies plus réjouissantes, plus ancrées.

shield_question Frequently Asked Questions

L’art subtil de s’en foutre offre une approche radicalement différente des livres de développement personnel classiques. Mark Manson y propose de recentrer son énergie sur ce qui compte vraiment, en apprenant à ignorer les attentes irréalistes et le bruit ambiant. Son style direct, parfois provocateur, et ses exemples concrets en font un livre à la fois drôle et profondément utile pour mieux gérer ses priorités et ses émotions.

Ce livre aborde des thèmes comme la gestion des attentes, l’acceptation de l’échec, la définition de valeurs personnelles fortes, et l’art de choisir ses combats. Mark Manson y critique la pensée positive à tout prix et encourage à affronter ses peurs et ses incertitudes pour vivre une vie plus authentique et épanouie.

L’art subtil de s’en foutre s’adresse à tous ceux qui se sentent submergés par les injonctions sociales, les objectifs inatteignables ou la pression de la performance. Il plaît particulièrement aux lecteurs en quête d’honnêteté et de pragmatisme, ainsi qu’à ceux qui veulent apprendre à mieux gérer leur stress et leurs priorités.

Avec ce smartbook, vous pourrez poser des questions comme : « Comment identifier mes vraies priorités ? », « Pourquoi est-il important d’accepter l’échec ? », « Comment distinguer les valeurs positives des valeurs négatives ? », ou encore « Quels exercices pratiques appliquer pour mieux gérer mon stress ? ». Le livre répondra en s’appuyant sur les concepts clés de Mark Manson.

person_edit À propos de l'auteur

Mark Manson, né en 1984 aux États-Unis, est un auteur et blogueur star, connu pour son approche sans concession du développement personnel. Son livre L’art subtil de s’en foutre, vendu à plusieurs millions d’exemplaires dans le monde, a marqué un tournant dans le genre en prônant l’honnêteté et le pragmatisme. À travers son blog et ses ouvrages, il explore les aspirations modernes et propose des solutions concrètes pour vivre mieux, sans se mentir. Son style direct et son humour potache ont conquis un public international.

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