Extrait de Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien
Publication Date
16 February 2017
Publisher
Éditions Leduc
Collection
Santé Poche
Technical Characteristics
Language
Français
Pages
480 Pages
File Size
1.0 MB
ISBN 13
9791028508425
Format
Epub
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Alimentation, sommeil, cerveau, sport, hormones, intestin : le guide santé pour tous !Le Dr Alexandra Dalu vous fait rentrer dans son cabinet et répond à 100 idées fausses les plus répandues chez ses patients et qui les empêchent d’aller bien.- Consommer du gluten perturberait l’équilibre digestif et donc la santé- Manger bio serait meilleur pour la santé- Boire du lait et des tisanes aiderait à dormir- Le gras ferait davantage grossir que le sucre- Faire du sport ferait maigrir
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