Mes petites recettes magiques Airfryer

Name: Mes petites recettes magiques Airfryer
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9791028535056

Anne Dufour, Haim Livai, Catherine Dupin

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L’airfryer révolutionne votre quotidien : voici 100 recettes faciles, savoureuses et healthy pour toute la famille.

Des nuggets croustillants sans friture, des légumes qui font envie même aux ados, des goûters maison à emporter, des dîners savoureux prêts en un clin d’œil…

Grâce à l’airfryer, tout devient plus simple, plus léger et plus joyeux ! Et surtout : aucune privation, zéro frustration. Juste des plats délicieux, des temps de préparation courts, et le plaisir de mieux manger, en solo comme en tribu.

Dans ce livre pratique, retrouvez :

? plus de 100 recettes santé au quotidien : petits déjeuners, apéros, plats complets, desserts… tout y est ;
? des recettes pensées pour les enfants et ados, à la fois fun, saines et adaptées à leurs besoins ;
? des menus à thème : minceur, anti-inflammatoire, cœur en forme, équilibre émotionnel ;
? un mode d’emploi clair de l’airfryer : comment le choisir, l’utiliser, le nettoyer, adapter les cuissons…

L’AIRFRYER, VOTRE NOUVELLE BAGUETTE MAGIQUE POUR CUISINER SAIN, GOURMAND ET RAPIDE POUR TOUTE LA FAMILLE !

Anne Dufour, journaliste santé spécialisée et certifiée en aromathérapie, participe depuis de nombreuses années à l’élaboration des ouvrages de Danièle Festy, en assurant la mise à jour des données, la fiabilité des posologies et la clarté des explications. Gardienne de ce précieux savoir, elle poursuit aujourd’hui avec exigence et passion la transmission de cette référence incontournable.
Catherine Dupin, spécialisée en cuisine santé a écrit ou coécrit de nombreux livres aux éditions Leduc.

Ensemble, elles ont déjà publié de multiples best-sellers, parmi lesquels J’adopte le régime crétois, c’est malin ! et 500 recettes détox. Elles sont diplômées de la Cooking Academy de l’Atelier des Sens.

shield_question Frequently Asked Questions

Mes petites recettes magiques Airfryer vous permet de découvrir comment cuisiner sain, gourmand et rapide avec un airfryer. Ce livre propose plus de 100 recettes faciles, adaptées à toute la famille, pour des repas équilibrés sans renoncer au plaisir. Idéal pour ceux qui veulent manger mieux sans passer des heures en cuisine, il offre aussi des menus thématiques (minceur, anti-inflammatoire, etc.) et des astuces pour maîtriser parfaitement cet appareil.

Ce livre aborde la cuisine saine et rapide avec l’airfryer : recettes pour petits déjeuners, apéros, plats complets, desserts, et même des idées spécialement conçues pour les enfants et ados. Il inclut aussi des menus à thème (minceur, anti-inflammatoire, équilibre émotionnel) et un guide pratique pour bien choisir, utiliser et entretenir son airfryer.

Mes petites recettes magiques Airfryer s’adresse à tous ceux qui veulent cuisiner sainement et rapidement : familles pressées, parents en quête d’idées pour les repas des enfants, ou toute personne souhaitant découvrir les multiples possibilités de l’airfryer. Les recettes sont accessibles, même pour les débutants, et les menus thématiques répondent à différents besoins alimentaires.

Avec ce smartbook, vous pourrez poser des questions sur les recettes (ingrédients, temps de cuisson, variantes), l’utilisation de l’airfryer (réglages, entretien, astuces), les menus thématiques (minceur, anti-inflammatoire, etc.), ou encore des conseils pour adapter les recettes à des régimes spécifiques ou aux goûts de chacun.

person_edit À propos de des auteurs

Anne Dufour, Catherine Dupin et Haim Livai forment un trio engagé pour une cuisine saine, gourmande et accessible. Leurs livres, best-sellers aux éditions Leduc, allient expertise nutritionnelle, simplicité et plaisir de manger. Leur approche : des recettes express, adaptées à tous, pour une alimentation équilibrée au quotidien.

Anne Dufour

Anne Dufour est journaliste spécialisée en santé et nutrition, auteure de nombreux ouvrages à succès sur l’alimentation saine et les régimes express. Elle collabore régulièrement avec des experts pour garantir la fiabilité et la clarté de ses conseils. Son objectif : rendre la cuisine healthy accessible à tous, sans renoncer au plaisir.

Haim Livai

Haim Livai est un auteur et consultant en alimentation saine et bien-être. Il participe à la création de recettes innovantes, alliant saveurs et équilibre nutritionnel. Son expertise complète celle d’Anne Dufour et Catherine Dupin pour proposer des solutions culinaires adaptées aux modes de vie modernes.

Catherine Dupin

Catherine Dupin, diplômée de la Cooking Academy de l’Atelier des Sens, est une passionnée de cuisine gourmande, saine et express. Elle a coécrit plusieurs best-sellers sur la cuisine détox, fermentée et healthy. Son approche : des recettes simples, savoureuses et adaptées à toute la famille.

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