Renaître après un traumatisme

Name: Renaître après un traumatisme
Price: 5.49 EUR
Availability: InStock
Author: Saverio Tomasella
ISBN: 9782416842832

Saverio Tomasella

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Un traumatisme, qu’il soit intime ou collectif, marque une vie et laisse des traces profondes. Renaître après un traumatisme offre un guide clair et bienveillant pour comprendre ses blessures, en limiter l’impact et retrouver le chemin de soi.

Traverser les tempêtes, et se retrouver
Une séparation amoureuse, le décès d'un proche, une agression physique, des maltraitances ou une catastrophe naturelle... il n'y a pas de petit ou de grand traumatisme quand il est considéré du point de vue de la personne.
Comment surmonter cette épreuve ? Comment réapprendre à vivre au présent ?
En prenant appui sur de nombreux témoignages et exemples, Saverio Tomasella, psychanalyste et docteur en psychopathologie, nous donne ici les clés pour identifier les sources du traumatisme, comprendre ses manifestations, en limiter les effets et parvenir à se reconstruire.
Un livre indispensable pour nous guider sur le chemin des retrouvailles avec soi.

shield_question Frequently Asked Questions

Ce livre est une ressource précieuse pour toute personne ayant vécu un choc émotionnel ou physique, qu’il s’agisse d’une séparation, d’un deuil, d’une agression ou d’une catastrophe. Saverio Tomasella, psychanalyste et docteur en psychologie, y propose des clés accessibles pour identifier les sources du traumatisme, comprendre ses mécanismes et engager un processus de reconstruction. Son approche, à la fois théorique et pratique, s’appuie sur des témoignages réels et des outils validés.

L’ouvrage explore les différentes formes de traumatismes (deuil, agression, catastrophe naturelle, maltraitance, etc.) et leurs répercussions sur la vie intérieure. Il aborde aussi les stratégies de survie, les troubles psychiques associés, et surtout, les voies possibles pour reconquérir sa créativité, son équilibre émotionnel et sa capacité à vivre pleinement le présent. L’accent est mis sur la résilience et les retrouvailles avec soi-même.

Ce livre s’adresse à toute personne ayant vécu un traumatisme, qu’il soit récent ou ancien, ainsi qu’à leurs proches souhaitant mieux comprendre leur souffrance. Il est également utile aux professionnels de la santé mentale (psychologues, thérapeutes, travailleurs sociaux) en quête d’outils pour accompagner leurs patients. Son langage clair et ses exemples concrets le rendent accessible à tous.

Avec la fonctionnalité de chat intégrée, vous pourrez interroger directement le livre sur des points précis : « Comment reconnaître les signes d’un traumatisme non résolu ? », « Quelles techniques utiliser pour apaiser mes angoisses liées à un deuil ? », « Comment aider un proche à surmonter un choc émotionnel ? », ou encore « Quels exercices pratiquer pour retrouver confiance en soi après une agression ? ». Le smartbook répondra en s’appuyant sur le contenu de l’ouvrage.

person_edit À propos de l'auteur

Saverio Tomasella est un psychanalyste et docteur en psychologie clinique, né en 1966 à Saint-Cloud. Il est également chercheur en psychopathologie et conférencier, reconnu pour ses travaux sur la sensibilité, les relations humaines et la gestion des traumatismes. Auteur de nombreux best-sellers chez Eyrolles, dont Hypersensibles et Le Sentiment d’abandon, il allie rigueur scientifique et accessibilité pour aider chacun à mieux se comprendre et à se reconstruire. Son approche, nourrie par des années de pratique clinique, en fait une référence dans le domaine de la psychologie grand public.

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