La puissance de la reikiologie : dépasser sa souffrance et embrasser la sérénité. La reikiologie est une pratique de relaxation méditative par le toucher. Cette thérapie holistique, éprouvée et validée scientifiquement, se distingue des thérapies classiques en unissant le corps, l'esprit et l'énergie. Il s'agit d'une approche avant tout humaine et spirituelle. La mission de cet ouvrage est de nous présenter la reikiologie dans sa dimension théorique et dans son aspect pratique. Au-delà de la thérapie, cette méthode est un art de vivre ; à travers la tradition bouddhique et les sciences cognitives, elle favorise l'harmonie globale et l'équilibre intérieur. La reikiologie nous invite ainsi à embrasser une vie qui nous ressemble vraiment par le biais de clés concrètes pour gagner en sagesse. Psychanalyste de formation, Christian Mortier est le président de la Fédération française de reiki traditionnel et de l'Institut international de reikiologie. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages sur le sujet.

Fatigue chronique, anxiété, trouble du sommeil... Alors que l'accès au savoir et à la thérapie a connu une démocratisation inédite, nous sommes, paradoxalement, plus que jamais absents à nous-mêmes. À ces patients informés mais démunis face à une souffrance diffuse, la Reikiologie® propose une méthode, le toucher méditatif, et un espace pour réapprendre l'autorégulation au système nerveux. Ce manuel rigoureux dévoile pour la première fois le protocole complet de la pratique : ses fondements neurophénoménologiques, ses vingt-et-une positions, sa posture thérapeutique, ses indications comme ses contre-indications, et les perspectives qu'elle ouvre pour les parcours de soin déjà existants. La présence qui soigne n'est pas une promesse de guérison miraculeuse. C'est une aide pour les professionnels de santé confrontés aux limites de leurs outils habituels, et pour toute personne sincèrement désireuse d'aider son prochain.

Dans une époque où tout pousse à s'adapter, beaucoup cherchent à aller mieux sans transformer ce qui les fait réellement souffrir. Les réponses proposées apaisent parfois, mais changent rarement ce qui, au fond, continue de faire mal. À travers la reikiologie, Christian Mortier, son fondateur propose une approche concrète et incarnée, loin des promesses faciles et des méthodes de gestion de soi. La souffrance intérieure n'y est pas vue comme un problème à supprimer, mais comme le signal d'un déséquilibre plus profond. Et si ce malaise que vous cherchez à faire taire était précisément ce qui tente de vous remettre en mouvement ? Direct et profondément humain, Aller mieux, vraiment s'adresse à celles et ceux qui ne veulent plus seulement apprendre à tenir, mais découvrir une autre manière de se rencontrer eux-mêmes.