Le vrai visage (cerné) de la maternité Tu pensais qu'élever un enfant, c'était juste un mélange de câlins et de mimiques mignonnes ? Entre les nuits sans sommeil, les reflux (internes ou externes...) et les cacas explosifs (adieu, le body blanc offert par Mamie), tu vas vite comprendre que, devenir parent, c'est pas un post Insta ! Du retour de la maternité à la rentrée en maternelle, Élodie te guide avec humour et franchise dans la folle aventure des 0-3 ans avec ton mini-toi. Mois par mois, les découvertes, progrès et galères de parent et enfant sont décortiquées - de l'énigme googlée depuis des millénaires " pourquoi bébé pleure ? " au terrifiant Terrible Two. Tout te sera révélé !Pour un post-partum (presque) apaisé !

Stress au travail, burn-out, charge mentale...Et si un peu d'organisation permettait de déjouer ces maux du XXIe siècle ? Mais bien s'organiser ne s'apprend pas à l'école. Comment prioriser ses activités ? Comment faire plus avec moins, et obtenir des résultats proportionnels à l'énergie investie ? Comment faire face aux imprévus avec sérénité ? Quel que soit votre métier, vous saurez bientôt planifier, anticiper, et ainsi passer moins de temps au bureau tout en étant plus efficace !Découvrez comment :Reprendre votre vie professionnelle en main, et agir plutôt que subir" Décharger " votre mental au travailFaire de votre lieu de travail un endroit où règnent sérénité et bienveillanceViser l'efficacité et la productivité