Parcourir le deuil, c'est comme traverser une forêt. On s'engouffre dans un monde inconnu. On croit s'y perdre alors qu'on y apprend d'abord à survivre, puis à revivre. Le deuil est un défi que l'existence nous oblige à relever. On se sent impuissant et démuni devant l'immensité de la tâche et, pourtant, on se découvre petit à petit des ressources inattendues et des capacités de résilience que l'on n'espérait plus. À l'aide de témoignages significatifs et émouvants, cet ouvrage est à la fois un accompagnement bienveillant et une source de conseils avisés pour surmonter les pires moments. Évitant les clichés habituels sur le deuil, Pascale Chapaux-Morelli nous montre comment surmonter la peur, le sentiment d'abandon et de solitude ainsi que le vertige de l'absence. Elle révèle le mécanisme profond de tous les ressentis et donne des clés pour ne pas se laisser entraîner dans un tourbillon néfaste. Avec réalisme et sensibilité, elle illumine ce qui semblait être un sombre chemin.

Manipuler, c'est induire l'autre à accomplir des actes qui vont à son propre avantage. Si les petites manipulations ordinaires font partie de la vie quotidienne du couple, le pervers narcissique, lui, séduit pour mieux frapper. Il donne l'impression de tout faire pour l'autre afin de mieux le détruire, et possède l'art de renverser la situation en se présentant comme une victime. Manipulant non pas ponctuellement, mais constamment, insidieusement au début, il modèle à force de critiques la personnalité même de sa partenaire, la vide de toute volonté propre, d'estime d'elle-même, avec pour conséquences, dépression, incapacité d'avancer, dépendance... Cette maltraitance psychologique est aussi destructrice que la violence physique. S'appuyant sur des cas très concrets, Pascale Chapaux-Morelli et Pascal Couderc aident à repérer ce type de profil et à sortir de cette dépendance pour pouvoir se reconstruire.

Comment mettre au jour ce que les autres pensent pour éviter d'être manipulé ? Cette question, on peut se la poser dans toutes sortes de contextes : une relation amoureuse ou amicale, au travail,  en famille, face à ses parents, ses enfants, un ex, et même dans des situations aussi banales qu'un achat ou un engagement à court terme Pascale Chapaux-Morelli montre qu'il est possible de cerner autrui en se fondant sur certains savoirs ; de façon simple et pragmatique, elle explique comment les acquérir et les développer. L'intelligence émotionnelle, le décodage du langage corporel, la connaissance des techniques de persuasion et des profils types : tout cela mérite de s'ajouter au flair, qui lui aussi peut s'aiguiser. Comme l'illustre ce livre clair et efficace à partir de cas concrets, se prémunir contre l'emprise, l'abus d'autorité, le chantage affectif et les manipulations diverses est à la portée de tous, à condition de se doter des bons outils d'analyse.

Vous ne supportez plus les contraintes d'un planning toujours plus serré, les diktats servis par les magazines de mode, les pressions de votre patron, de votre famille ou de votre entourage ? Osez la libre attitude ! Nourrir un sentiment de liberté au quotidien, c'est vouloir être acteur de sa vie, au lieu de subir les obligations sociales et de s'en remettre à ce qui « se fait », ou à ce que le milieu alentour produit sur nous. Avec les objectifs inatteignables imposés par notre monde moderne, le défi est aujourd'hui de parvenir à s'affirmer en gardant son identité. Obsession des régimes, servitude aux modèles, frénésie non-stop, vulnérabilité à la manipulation, otage de l'anxiété chronique : nos chaînes sont trop nombreuses. S'interroger, sourire de nos travers et décider de notre propre vie : il ne tient qu'à nous d'y parvenir ! Avec humour et précision, Pascale Chapaux-Morelli déconstruit les mécanismes de l'imbroglio qu'est devenu notre quotidien, puisant dans les champs de la sociologie, de la philosophie et de la psychologie des explications au sentiment si répandu de manque de liberté. Un livre enthousiaste qui apporte des solutions concrètes pour se libérer des carcans. Couverture : © Buena Vista Images / Getty Images

Vous ne supportez plus les contraintes d'un planning toujours plus serré, les diktats servis par les magazines de mode, les pressions de votre patron, de votre famille ou de votre entourage ? Osez la libre attitude ! Nourrir un sentiment de liberté au quotidien, c'est vouloir être acteur de sa vie, au lieu de subir les obligations sociales et de s'en remettre à ce qui « se fait », ou à ce que le milieu alentour produit sur nous. Avec les objectifs inatteignables imposés par notre monde moderne, le défi est aujourd'hui de parvenir à s'affirmer en gardant son identité. Obsession des régimes, servitude aux modèles, frénésie non-stop, vulnérabilité à la manipulation, otage de l'anxiété chronique : nos chaînes sont trop nombreuses. S'interroger, sourire de nos travers et décider de notre propre vie : il ne tient qu'à nous d'y parvenir ! Avec humour et précision, Pascale Chapaux-Morelli déconstruit les mécanismes de l'imbroglio qu'est devenu notre quotidien, puisant dans les champs de la sociologie, de la philosophie et de la psychologie des explications au sentiment si répandu de manque de liberté. Un livre enthousiaste qui apporte des solutions concrètes pour se libérer des carcans. Couverture : © Buena Vista Images / Getty Images

Un livre tendre, intelligent et malicieux pour tous ceux qui aiment les chats... et pour tous ceux qui aimeraient leur ressembler un peu. Car les chats ont beaucoup à nous apprendre.Et si, pour vivre plus librement, plus sereinement et plus en accord avec nous-mêmes, nous prenions exemple sur les chats ? ll suffit parfois d'observer un chat pour se dire qu'il a tout compris à la vie. Il sait ce qu'il veut, protège son espace, se repose sans culpabiliser, ne cherche pas à plaire à tout prix, affirme ses besoins et garde toujours une part de liberté. Bref, il semble maîtriser tout un art de vivre que nous avons parfois oublié. Dans ce livre aussi instructif que réjouissant, Pascale Chapaux-Morelli décrypte les comportements et les étonnantes capacités de nos compagnons félins pour mieux éclairer les nôtres. Car derrière leur indépendance, leur désobéissance, leur paresse, leur entêtement ou leur fameux " mauvais caractère " se cachent peut-être de précieuses qualités : savoir se protéger, prendre ses décisions sans se laisser influencer, poser ses limites, cultiver son autonomie, prendre soin de soi, persévérer et ne pas dépendre constamment du regard des autres. Entre psychologie, éthologie, études scientifiques, histoires vraies et observations pleines d'humour, l'auteure nous invite à regarder les chats autrement, et à nous regarder nousmêmes à travers eux.