Toni Galmes
Toni Galmes
Toni Galmés, le merveilleux dessinateur du diptyque (Lisou et Mylaine), nous invite à découvrir un nouveau personage totalement kawaï : la toute jeune Pétunia. Un recueil au format carré de 80 petites histoires absolument irrésistibles.
« J'ai un nouvel ami. Il aime se balader sous la pluie Il est très bavard et me raconte de belles histoires. Partout, il me suit... » Une histoire poétique sur le lien indéfectible qui unit un enfant à son animal de compagnie, pour partager un moment câlin avec son bébé.
Plongez dans Le Démon de l’hiver, un récit jeunesse tendre et poignant où l’imagination d’une petite fille réfugiée transforme l’hiver en aventure magique.
Les secrets de la Morphonutrition pour perdre des kilos là où vous voulez Pourquoi 95 % des régimes sont-ils inefficaces ? Et pourquoi perd-on précisément des kilos là où on ne voudrait pas, alors qu'ils s'accrochent là où on essaie de les déloger ? La réponse est simple : parce qu'on s'obstine à vouloir faire maigrir tout le monde de la même façon alors que nous sommes tous différents. Avec ce livre, adoptez enfin le régime fait pour vous ! Déterminez d'abord votre profil « kilos en trop » en vous identifiant parmi les 8 grands types de silhouettes, grâce à des dessins. Ensuite, laissez-vous guider et découvrez la solution qui vous convient : votre régime sur mesure avec des menus et des recettes, votre programme sportif (illustré), des témoignages, des conseils esthétiques et d'hygiène de vie selon votre profil, pour ne jamais reprendre les kilos perdus. En bonus : un calendrier des fruits et légumes pour toujours les choisir de saison, les meilleurs aliments hyperprotéinés, les aliments à privilégier ou à limiter en fonction de leur teneur en sel, les modes de cuisson à adopter et à fuir... Ce livre est la nouvelle édition de l'ouvrage du même titre, paru en 2011.