Pour mémoriser des contenus ludiques ou au contraire très sérieux, pour se faire plaisir ou parce que cela nous est imposé, cet ouvrage est l'outil indispensable pour retenir à coup sûr tout ce que vous voulez, quand vous voulez. Amusez-vous à faire les nombreux tests et exercices qui jalonnent la lecture et découvrez toutes les astuces qui vous permettront de retenir et de restituer facilement n'importe quelle information, dates, chiffres, noms, concepts, savoirs encyclopédiques ou techniques, quels que soient votre âge, votre formation ou votre QI ! Un livre ludique qui vous permettra de vous approprier facilement les techniques proposées. De nombreux exercices, des exemples d'application et des fiches pratiques. Des stratégies de mémorisation qui reposent sur des bases scientifiques solides éprouvées sur le terrain, en France et à l'étranger. "Votre mémoire a de formidables pouvoirs, entrainez-la !"

L'intelligence artificielle s'impose de plus en plus dans nos vies, pourquoi ne pas l'utiliser aussi pour travailler votre mémoire ?   En combinant IA générative, avec des outils comme ChatGPT ou encore Claude.ai, et des techniques de mémorisation traditionnelles, vous pouvez enrichir vos apprentissages avec un assistant personnalisé, accessible et sans jugement.   Pour vous lancer, il suffit d'utiliser des prompts, ces requêtes spécifiques à destination de l'IA. Ils vous permettront de générer des histoires mémorables pour retenir n'importe quelle information ou encore d'adapter vos séries de chiffres en de petits haïkus personnalisés et faciles à retenir. Et pour vous accompagner efficacement dans votre volonté de booster votre mémoire, les prompts sont classés par catégorie : comprendre ce que l'on veut mémoriser, organiser ses connaissances ou encore apprendre à les ancrer.   Que vous soyez étudiant ou professionnel, cet ouvrage vous fournit 30 prompts concrets et des conseils pour mettre l'IA générative au service du développe­ment et de l'agilité de votre mémoire !