Il existe bel et bien une méthode simple pour se libérer des régimes et faire la paix avec la nourriture. L'alimentation intuitive, qui consiste à manger sans restriction en écoutant les signaux de son corps, vous aidera à réguler votre consommation et à développer une image de vous plus positive. Cet ouvrage exhaustif explique entre autres comment se défaire de la culture du régime, cesser le comptage des calories, respecter sa satiété et prendre soin de sa santé. En suivant les dix principes proposés par Evelyn Tribole et Elyse Resch, vous trouverez plaisir et satisfaction dans vos choix d'aliments et montrerez une plus grande bienveillance envers vous-même. Enfin délivré de la tyrannie de la nourriture, vous disposerez de toute la liberté nécessaire pour vous épanouir et atteindre vos rêves. Des conseils pratiques, aussi éprouvés que les meilleures recettes de cuisine, pour intégrer l'alimentation intuitive à votre quotidien, et ce, de façon durable.

Et si le Père Noël vous tendait la main ? Kristopher's Christmas raconte la rencontre inattendue entre un enfant et un drôle de personnage qui prétend être le vrai Père Noël. Une histoire tendre et pleine de magie pour redécouvrir l'esprit de Noël.

Plongez dans Lonesome - Tome 1 - La piste du prêcheur, un western sombre et envoûtant où un cavalier mystérieux traque un prêcheur fanatique à l'aube de la Guerre de Sécession.

Plongez dans Lonesome - tome 2 - Les Ruffians, un western sombre et envoûtant où un cavalier solitaire affronte une secte impitoyable dans l'Arkansas de 1861.

Plongez dans Lonesome - Tome 4 - Le territoire du sorcier, un western sombre et captivant où Elijah affronte son passé et son père, le sénateur Dawson.

Plongez dans Lonesome - Tome 3 - Les liens du sang, un western haletant où vengeance et mystère s’entremêlent. De New York aux plaines du Kansas, suivez un héros solitaire face à des ennemis impitoyables et des révélations bouleversantes.

L'or des conquistadors, caché par les indiens Yaquis qui le considéraient comme maudit, est devenu l'obsession d'une bande de tueurs, du gouvernement mexicain et d'un homme d'affaires américain qui s'est offert les services de Durango, afin qu'il protège son fils. Celui-ci possède en effet un message codé permettant de découvrir l'endroit où est caché le précieux trésor.

Texas 1882. Témoin de l'assassinat de trois cowboys, un jeune vagabond échappe lui-même de justesse au tueur, un professionnel armé d'une carabine équipée d'une lunette. Le jeune homme est engagé par le propriétaire du plus grand ranch de la région pour qui travaillaient les trois victimes mais ignore qu'en acceptant cet emploi, il deviendra témoin actif d'une sanglante guerre entre éleveurs.

Texas 1882. Témoin de l'assassinat de trois cowboys , un jeune vagabond échappe lui-même de justesse au tueur, un professionnel armé d'une carabine équipée d'une lunette. Le jeune homme est engagé par le propriétaire du plus grand ranch de la région pour qui travaillaient les trois victime mais ignore qu'en acceptant cet emploi, il deviendra témoin actif d'une sanglante guerre entre éleveurs.

Durango, tueur à gages, reçoit une lettre de son frère après des années de silence. C'est un appel à l'aide... La ville où les deux hommes ont grandi est mise à feu et à sang par des tueurs professionnels. Ils travaillent à la solde du sénateur Howlett, un notable qui règne en maître sur la ville et persécute ses habitants. Sans scrupules, il est prêt à tout pour devenir le seul éleveur de bétail de la région. Alors que les petits éleveurs sont accusés de vol, mystérieusement abattus, ou ouvertement pendus, Durango, l'homme que l'on surnomme " Le Pacificateur " arrive...

Il était une fois un enfant dont le destin bascula tragiquement dès les premiers jours de son enfance... Assoiffé de pouvoir, Matthias " le Sec " renversa son frère, sur les conseils du mystérieux Milos Shaggan. Seul rescapé de cette tragédie, le fils du ducde Halsbourg fut recherché durant des décennies... Peu de gens connaissent son histoire. Recueilli par les loups, puis par ceux des forêts profondes, Tristan affronta la faim, la misère, la peur et la cruauté des hommes. Voici la légende de celui que l'on nomma : le Chevalier Errant."."

Au fin fond de la forêt, près du domaine de son père, Tristan retrouve Judith, son ami d'adolescence. Elle se souvient alors de l'apprentissage douloureux que Tristan baptisé à l'époque " Galoup " a subi. Comment il avait refusé de tuer un soldat désarmé, ou à faire sienne la cruauté pourtant nécessaire à sa survie. Elle se souvient également de leur complicité, mise à mal par les grandes battues organisées après l'enlèvement d'un ambassadeur du Roi de France, des trahisons et des sombres agissements de Milos Shaggan, conseiller du Duc Mathias... "."

Pris de remords, le duc Mathias s'oppose au mariage d'Ombeline, sa nièce, avec Eol, le fils de Shaggan...Mais, en contrariant les projets de son "âme damnée', le Duc signe son arrêt de mort et le sorcier qui se surnomme lui-même "le Maître des songes", le fera périr dans d'atroces souffrances. Appelé au chevet du duc agonisant par Dame Floriane , le frère Aelred recueillera sa confession dans le plus grand secret. Il en rapportera des révélations forts lourdes de conséquences...Au monastère, les moines finissent de prodiguer à Tristan l'éducation nécessaire, au seul prétendant légitime au titre de Duc de Hasbourg."."

Durango se remet de ses blessures. Il est hébergé par un vieil homme, un ancien soldat, non loin de la ville de Peaceful Church. C'est un patelin sans histoires et sans shérif. Il ne s'y passe jamais rien, jusqu'au jour où Joe Callahan, un hors-la-loi recherché, et ses fils décident de braquer une banque dans une ville alentour. Ils se réfugient alors dans ce coin perdu, loin des forces de l'ordre. Alors que Durango ne parvient pas à laisser sa vie de mercenaire derrière lui, son passé le rattrape...

Durango ne pourra jamais plus se servir de sa main droite pour manier la gâchette, mais il est prêt à reprendre du métier. Un propriétaire d'exploitation minière, Mr Allen, le contacte. Sa vie et ses affaires sont menacées par son ancien ami et rival Mr Deale. Quand Durango arrive à Silver Bridge, sur le lieu de rendez-vous, il se trouve pris au piège et devient vite le bouc émissaire d'un macabre coup monté... Pour prouver son innocence, il va devoir s'aventurer dans la gueule du loup.

Recherché pour les événements de Silver Bridge (cf. T3), Durango se met en route pour le Mexique. Il veut se faire oublier quelque temps. Sur son chemin, il vient en aide à Amos, un hors-la-loi mexicain recherché pour trafic d'armes. Lorsque Durango se retrouve pris au piège par Logan et Jenkins au beau milieu du désert, Amos s'acquitte de sa dette en lui sauvant la vie. Les deux hommes s'associent alors, mais leur tête est mise à prix, et la route qui mène à la terre de liberté est semée d'obstacles...

Durango est appelé en mission à Nortonville dans le Colorado. En attendant que son commanditaire inconnu lui fasse signe, il se fait engager par le propriétaire minier et rejoint les hommes du shérif. Ils font régner la terreur sur la ville, affamant et menaçant les habitants, étouffant le moindre souffle de rébellion. Lorsque la fille du propriétaire lui rend visite en plein milieu de la nuit, l'atmosphère se charge d'hostilité...

Alors qu'il était sur le point de recevoir la peine de mort, Durango n'a d'autre choix que d'accepter le marché que lui proposent les forces de l'ordre. Il sera escorté jusqu'au Mexique, où il sera chargé de retrouver Amos Rodriguez et de le livrer à la justice. Peu de temps après avoir passé la frontière, le cortège se fait attaquer par un groupe de mexicains, qui ne sont autres que les hommes d'Amos. Durango retrouve son vieil ami et goûte à nouveau à la liberté. Ensemble, ils tentent de prendre d'assaut les forts de la région pour faire tomber l'autorité en place et rendre leur liberté aux habitants de la région. C'est sans compter sur la persistance de Logan qui ne recule devant aucune alliance pour avoir la peau de Durango..."."

Alors que tous le croient mort, Durango réapparaît. Il a survécu à l'assaut du Shérif Maxwell. Il organise l'évasion de Célia de l'hôpital psychiatrique où son père l'a fait interner. Une fois réunis, ils assistent les mineurs dans leur lutte pour l'amélioration de leur condition. Ils vont tout mettre en oeuvre pour résonner M. Norton et mettre fin aux agissements de Maxwell. "."

La course-poursuite continue du côté mexicain du Rio. Durango, Amos et ses guérilleros se sont réfugiés dans un petit village du Mexique. Leur répit y est malheureusement de courte durée. Très vite, Logan et Lorenza et les " federales " retrouvent leur trace et les attaquent. Nos héros s'en sortent, mais les pertes sont immenses. Leur troupe est décimée et leurs ennemis sont sur leurs pas, bien décidés à avoir leur peau...

De retour en solitaire, Durango croise le chemin d'un groupe de malfaiteurs à Loneville. Ils s'attaquent à une famille de fermiers sans défense. Durango intervient et sauve la femme des griffes de ses agresseurs. Seulement, les hommes qu'il a abattus font partie du groupe des ravageurs" . Ces brigands sèment la terreur dans la région et déciment la population locale. Lorsqu'ils apprennent que leurs compagnons ont tous été tués de sang froid par un seul homme, les mercenaires partent à la poursuite de Durango, sans se douter de l'étoffe de leur adversaire..."

Durango a promis à un père sur le seuil de la mort d'aider sa fille, Lucy, à retrouver le trésor qu'il lui a légué. En cours de route, Durango et Lucy font étape dans un hôtel. Leur chambre est pillée et la carte dérobée, finit entre les mains de " Dragon Lilly ", une femme acariâtre et sans scrupule. L'héritage de Lily semble en intéresser plus d'un, leur route vers ce trésor ne se fera pas sans heurts...

Non loin de la ville de Howland, Durango croise la route de quatre hommes armés qui traînent une malheureuse indienne derrière eux. Tandis qu'un jeune Indien, tapi dans l'ombre, observe la scène, Durango intervient, la jeune femme recouvre sa liberté, trois hommes sont tués et le dernier prend la fuite. En danger et à court de vivres, Durango n'a d'autre choix que de se rendre en ville. Dès son arrivée, il est reconnu et emprisonné par le shérif. Au beau milieu de la nuit, alors que le " Pacificateur " est promis à la potence, le mystérieux Indien vient le libérer...

L'origine du Mal...On l'appelle le Prince de la nuit. Vampire, créature nocturne et immortelle se nourrissant du sang de ses victimes, il inspire la crainte et l'obsession de la famille de Rougemont qui le combattra à travers les âges. Mais qui est véritablement Vladimir Kergan ? Né par une nuit de pleine lune d'une mère qui mourut en lui donnant la vie, il est l'héritier d'un chef de clan du peuple Dace à l'ambition démesurée qui n'hésite pas à défier les toutes puissantes légions romaines. Ce tempérament de feu nourrit la jalousie des membres de sa propre famille ; aussi les devins le prédisent : Kergan le malvenu est prédestiné à être maudit, quoi qu'il arrive. Condamné à être trahi par les siens, il deviendra prêt à tout pour se venger, quitte à pactiser avec le Mal en personne.À travers le nouveau cycle de cette saga fantastique de référence, le virtuose Yves Swolfs nous raconte les circonstances qui ont mené son personnage à devenir le légendaire Prince de la nuit. Plongez aux sources du Mal...À l'occasion de la sortie de ce nouvel album, tous les tomes précédents du Prince de la nuit seront réédités avec une couverture exclusive !

À Nortonville, Durango coule des jours heureux auprès de la belle Célia, jusqu'au jour où Louie Holledigger et sa bande de malfrats débarquent en ville. Ils s'attaquent à une ferme et massacrent les membres de la famille qui l'habite. " Crazy Louie " est recherché, mais seul un homme de l'envergure de Durango serait en mesure de l'arrêter. Est-ce l'appel du révolver, ou la soif de justice qui le pousse à venger cette famille ? Ignorant les implorations de Célia, Durango se lance à la poursuite du meurtrier...

Un gouverneur assassiné à quelques semaines des élections... Une bande d'Indiens shoshones qui tuent des blancs en se faisant passer pour des washos... Et une jeune femme washo, témoin des meurtres, que Durango prend sous son aile... Une série riche en action qui ravira les amateurs de Sergio Leone, Sam Peckimpah et Clint Eastwood ! Le plus grand western de la bande dessinée !"."

Depuis trop longtemps, il avait pris racine à Nortonville, renonçant à ses pérégrinations aventureuses pour vivre auprès d'une charmante "héritière". Quelques années de plus, et il aurait même fini par accepter ce poste de sheriff que la ville entière lui proposait. Mais un incendie volontaire bouleversa la donne. L'homme reprit son arme et disparut à jamais de la ville pour hanter à nouveau les pistes hasardeuses, à la poursuite des incendiaires et de leur commanditaire. Comme on avait coutume de le dire dans ces bon vieux "westerns spaghetti"..."qu'ils fassent leur signe de croix et préparent leur cercueil... Durango est de retour!" "."

Elijah, the titular Lonesome Rider, had come to New York to settle accounts. Instead, he found a family lost to time and memory. But neither he nor his newfound sister Miss Lyle, the Pinkerton agent, were able to confront the one responsible for all their woes: their father, Senator Dawson, who has now gone to ground deep inside a forest that belongs to Cromley, a feared cultist. To get that family reunion they want, the two will have to face the devil himself!

A relentless lone rider with strange powers is hunting a sadistic criminal and the powerful men that protect him and use him to start a devastating war in the United States. The first volume of a Western with supernatural overtones. Kansas, 1861. As tensions rise between the Northern and Southern states, a fanatical, violent preacher leaves a trail of corpses behind him, all the while calling people to take up arms against pro-slavery states. Close on his tail is a lone rider with a strange gift: he can read the past and future of those he touches. In the small town of Holton, a showdown is brewing, but things aren't as straightforward as they seem ...

Plongez dans Dampierre - Tome 05 et revivez la bataille du Mans, l’un des épisodes les plus sanglants des guerres de Vendée.

Plongez dans Dampierre - Tome 06 et suivez Ariane, prête à tout pour sauver son compagnon prisonnier pendant la Révolution française. Un récit haletant mêlant intrigue, passion et histoire au cœur des massacres de Nantes.

Plongez dans Dampierre - Tome 07 et suivez la course haletante de Julien Dampierre et sa compagne à travers une Vendée ravagée par la Terreur Bleue.