50 clés pour aider mon enfant
Découvrez 50 clés pratiques pour accompagner votre enfant face aux écrans : conseils non culpabilisants, activités ludiques et éclairages scientifiques pour une consommation sereine et équilibrée.
Adolescence rime souvent avec stress : devoirs, orientation, relations, puberté… 50 clés pour aider un ado stressé offre aux parents et aux jeunes des outils concrets pour transformer l’anxiété en sérénité.
Comprendre ses émotions, savoir s'affirmer, tisser des relations saines... Les compétences psychosociales se cultivent dès le plus jeune âge et sont essentielles au développement de l'enfant. Elles favorisent l'apprentissage, l'intégration sociale et le respect de soi-même et des autres. Aider votre enfant à mieux se connaître, c'est lui transmettre un véritable outil pour appréhender le monde avec assurance et sérénité. À travers 50 CLÉS PRATIQUES - des Éclairages, des Conseils et des Activités -, vous l'accompagnerez avec prévenance dans son épanouissement interpersonnel et émotionnel en valorisant ses ressources et en célébrant chaque progrès.
« C'est quoi la mort ? », « On va où quand on meurt ? », « Est-ce que mamie va mourir ? », « Est-ce que l'on peut mourir quand on est malade ? »... Répondre aux questions de votre enfant sur la mort, de façon rassurante tout en restant honnête et éviter de le laisser seul avec son imagination et ses angoisses, n'est pas simple. Ce guide vous propose des astuces et des conseils adaptés à chaque problématique : annoncer à votre enfant le décès ou la maladie d'un proche, utiliser les bons mots pour lui parler de la mort, comprendre sa peur de vous perdre... Rédigées avec beaucoup de douceur et de compréhension, ces 50 CLÉS CONCRÈTES - des Éclairages, des Conseils, et des Activités -, vous accompagneront pour affronter le deuil et trouver les bons mots pour le rassurer.
« Elle ne m'écoute pas et refuse de faire ce que je lui demande », « Il a des colères aussi violentes que soudaines », « Elle négocie et n'accepte jamais un "non" », « Parfois, il m'insulte ou me frappe ! » Stressantes et éprouvantes, les crises d'un enfant peuvent prendre des proportions spectaculaires et, malgré toute votre patience et votre diplomatie, il vous arrive de ne plus savoir quoi faire. Ce guide vous propose des solutions pour apaiser les tensions à la maison en aidant votre enfant à gérer ses émotions et à s'exprimer calmement. Grâce à 50 CLÉS CONCRÈTES - des Éclairages, des Conseils et des Activités - élaborées avec bienveillance par une coach spécialisée en neurosciences, vous verrez autrement les colères de votre enfant puis découvrirez comment les désamorcer et les prévenir efficacement.
« C'est dur à la maison... », « En ce moment, il ne fait que jeter ses jouets par terre ! », « Il crie beaucoup et bouge tout le temps », « Est-ce qu'il va aller à l'école ? »... Élever un enfant ayant un trouble du spectre de l'autisme n'est pas toujours simple. Malgré votre amour et un accompagnement, vous vous sentez démuni dans votre quotidien, souvent stressant et difficile. Ce guide vous propose des solutions adaptées aux difficultés de votre enfant, quelles qu'elles soient : acquisition de la propreté, motricité, scolarité, alimentation, sommeil, gestion des émotions, aménagement de l'espace, sorties... Rédigées avec beaucoup de bienveillance, ces 50 CLÉS CONCRÈTES et précieuses - des Éclairages, des Conseils et des Activités - vous accompagneront pour renforcer les compétences de votre enfant et célébrer toutes les petites victoires.
Confusion des lettres, difficulté à identifier les mots, à lire de façon fluide ou à comprendre une consigne et un texte... La dyslexie, souvent identifiée à l'entrée en CP, est un trouble qui entrave les apprentissages scolaires de l'enfant en dépit des efforts parfois importants qu'il peut fournir, ce qui peut affecter son estime de soi. Quel est exactement ce trouble dys qui n'a rien à voir avec une déficience intellectuelle, et quels en sont les signes ? Cet ouvrage propose 50 CLÉS CONCRÈTES : des Éclairages, des Conseils et des Activités à mettre en oeuvre au quotidien pour comprendre la dyslexie et accompagner au mieux son enfant dans son parcours scolaire et à la maison.
« C'est pas juste ! », « Tu lui en as donné plus qu'à moi », « Tu l'aimes plus que moi ! »... Disputes, conflits, jalousie... Rien n'est simple entre frères et soeurs, ni pour les enfants, ni pour les parents. Comment aider chacun à trouver sa place et favoriser une bonne ambiance ? Ce guide vous propose d'appréhender les relations fraternelles sous l'angle d'une opportunité, celle de développer des compétences utiles pour toute la vie : meilleure compréhension de ses émotions, techniques de résolution de conflits sans violence, écoute active et empathie... Avec ces 50 clés concrètes et précieuses - des Éclairages, des Conseils et des Activités -, ramenez le calme à la maison, tout en tissant des liens uniques avec chacun.
Un enfant très émotif, aux réactions parfois disproportionnées, qui exprime des sentiments et émotions intenses et se vexe facilement est peut-être un enfant hypersensible. Si l'enfant hypersensible a une imagination riche, recherche la perfection et s'engage généreusement au plan relationnel, sa façon d'être à fleur de peau peut l'isoler de ses camarades et, au quotidien, provoquer des crises et une fatigue difficiles à gérer. À travers 50 CLÉS, le neuropsychologue Gabriel Rafi et la journaliste Sandrine Catalan-Massé proposent aux parents un éclairage sur le fonctionnement des enfants hypersensibles et leurs besoins, des conseils à appliquer au quotidien et des activités ou exercices à mettre en oeuvre pour vivre mieux leur hypersensibilité.
Un bébé doit-il "faire ses nuits" rapidement en dormant dix heures d'affilée ? Faut-il le laisser pleurer pour qu'il s'habitue à dormir seul ou au contraire l'apaiser ? Quelles sont les astuces pour endormir un petit plus facilement ? À quel âge et comment le passer dans sa chambre ? Le sommeil est une préoccupation majeure des parents, et pour cause... Essentiel à l'enfant, à son équilibre et à son développement, c'est rarement un long fleuve tranquille, pour les enfants comme pour les parents ! Ce guide, conçu par une spécialiste de la petite enfance formée aux questions du sommeil, vous permettra d'identifier les besoins de votre enfant selon son âge et d'y répondre en fonction des situations. Il livre 50 CLÉS CONCRÈTES et précieuses - des Éclairages, des Conseils, des Activités - pour que vos nuits ne soient plus un cauchemar...
AVEC UN TROUBLE DU DÉFICIT DE L'ATTENTION AVEC OU SANS HYPERACTIVITÉ Un enfant qui manque d'attention, qui semble faire preuve de mauvaise volonté lorsqu'il s'agit de se concentrer ou de se conformer à une règle, qui est impulsif voire qui bouge tout le temps, peut rencontrer des difficultés à l'école, lors de ses apprentissages, mais aussi pour s'adapter à un groupe. Or, derrière ce comportement, se cache souvent un trouble de l'attention, avec ou sans hyperactivité (TDA/H). En 50 CLÉS CONCRÈTES, ce guide conçu par une psychomotricienne spécialiste de la petite enfance vous livre des Éclairages, des Conseils et des Activités pour comprendre le TDA/H, les mécanismes de l'attention, et mettre en place au quotidien, à la maison ou à l'école, de bonnes pratiques qui favorisent les apprentissages et une meilleure concentration.
Pour aller vers les autres, consolider ses apprentissages, avoir conscience de sa valeur, être autonome et, plus largement, pour s'épanouir à l'école et dans ses relations, un enfant a besoin d'avoir confiance en lui. Essentielle à son développement, cette ressource n'est pas innée, elle se construit dès les premières années de la vie. En 50 CLÉS CONCRÈTES, ce guide, conçu par une pédopsychiatre et une journaliste santé spécialisée en parentalité, vous livre des Éclairages, des Conseils et des Activités pour comprendre comment se construit la confiance en soi, répondre aux besoins de sécurité intérieure de votre enfant, reconnaître les signes qui doivent alerter et adopter au quotidien les attitudes et les encouragements qui lui permettront de donner le meilleur de lui-même.
Pour jouer, pour pratiquer certaines activités et bien sûr pour apprendre, votre enfant doit pouvoir se concentrer. Dès l'entrée à l'école, la concentration est un atout indispensable aux apprentissages et favorise tant la réussite scolaire que plus tard la réalisation de projets personnels. Or, savoir se concentrer n'est pas inné, cela s'apprend. En 50 CLÉS CONCRÈTES - des Éclairages, des Conseils, des Activités -, ce guide, conçu par une professeure des écoles spécialiste de la petite enfance, vous permettra de comprendre les mécanismes de la concentration, d'identifier ce qui l'entrave et d'aider votre enfant à la développer.
Votre enfant à haut potentiel intellectuel aborde l'adolescence. Quels sont ses défis ? Sont-ils tous liés au HPI ? Que faire quand il se trouve nul ? Quand la famille est perturbée ? Quand la crise d'ado se mêle au HPI ? Quand ses émotions sont intenses ? Quand les échanges sont difficiles ? Quand la scolarité déraille ? Quels outils utiliser pour l'accompagner ? Après leur livre à succès sur les enfants précoces, Avec lui c'est compliqué !, les auteures, spécialistes du HPI, livrent en 50 CLÉS CONCRÈTES des Éclairages, des Pistes et des Activités destinés aux parents et ados pour faire le point, prendre du recul et passer le cap.
Plus vous stimulerez tôt la mémoire de votre enfant et plus elle sera efficace, mais il n'est jamais trop tard pour lui apporter les bonnes astuces ! Vous connaissez peut-être les mémoires auditive, visuelle ou kinesthésique, mais il en existe bien d'autres dont l'enfant se sert tous les jours ! Connaître la manière dont le cerveau fonctionne garantit les apprentissages. Rédigées avec pédagogie et bienveillance par une enseignante spécialiste des neurosciences, ces 50 CLÉS CONCRÈTES - des Éclairages, des Conseils et des Activités - vous proposent des méthodes et des stratégies à mettre en place au quotidien pour que votre enfant reste attentif et motivé à l'école. Vous saurez comment stimuler sa mémoire, lui donner les meilleurs outils d'apprentissage et, ainsi, favoriser la révélation de son potentiel et de son épanouissement scolaire.