L'éveil du féminin

16 voyages intérieurs et pratiques immersives de reliance par le texte et l'image, et 4 écorituels, pour retrouver le lien originel avec la nature, guérir et mieux se connaître À l'aube d'un basculement inévitable de la société, nous recherchons tous le fil d'Ariane qui nous guidera intérieurement vers un renouveau. L'écothérapeute Marianne Grasselli Meier propose de nous remettre en lien avec l'évidence de la nature, afin d'en recevoir l'enseignement spécifique qui nous est destiné. Lorsque nous y sommes reliés, nous pouvons redevenir pleinement nous-mêmes, aimés et aimants, vrais et vivants, et redonner du sens à notre existence.Véritable chemin de reconnexion avec la nature sauvage, cet ouvrage d'écothérapie vous propose de merveilleux voyages initiatiques de guérison personnelle et des écorituels au fil des quatre saisons. Grâce à la trame ancestrale de la Roue de médecine chamanique et aux photographies inspirantes de Sandrine Booth, supports de méditation, vous découvrirez comment vous unir à la beauté du monde, renaître à votre moi authentique et vous offrir une vie libre et foisonnante.Entre vos mains, un livre d'écothérapie innovant, poétique et chamanique, pour une harmonie retrouvée entre soi et la nature.

Et si le cycle menstruel, honni par des siècles de tabou, était en réalité la clé de l'épanouissement féminin ? Encore aujourd'hui, nombre de femmes subissent leurs règles comme un fardeau et la seule solution qui leur soit proposée est une régulation hormonale à caractère chimique. Cela a pour effet de les éloigner de leurs ressentis physiques et émotionnels liés aux modifications physiologiques. Or les règles sont un merveilleux outil pour se renouveler et se transformer. Chacune des quatre phases - préovulatoire, ovulatoire, prémenstruelle et menstruelle - qui composent le cycle influe de manière spécifique sur les pensées et le comportement. Dans ce manuel, les auteures expliquent comment fonctionne le cycle menstruel et présentent des rituels pour se l'approprier et en explorer le potentiel.

Traditionnellement la femme est la gardienne des rythmes de Mère Nature. Son rythme biologique est naturellement connecté au cycle des saisons, nous invitant au printemps, à renaître au nouveau, en été, à fleurir et exhaler notre parfum, à l'automne, à relâcher ce qui doit l'être, et en hiver, à rentrer dans notre grotte. Nous sommes alors tour à tour la graine, la feuille, le fruit et l'arbre... En nous accordant au rythme des saisons, nous renouons à la fois avec notre propre nature et notre environnement. Nous pouvons alors vivre en phase avec nos besoins physiques, émotionnels et psychiques et développer une authentique conscience écologique. Dans ce manuel, véritable guide pratique présentant une trentaine de rituels et de méditations guidées, Marianne Grasselli Meier, écothérapeute et musicothérapeute, propose d'écouter les rythmes des saisons et du monde, pour mieux nous y accorder et retrouver un équilibre naturel. Les pratiques ritualisées proposent des expériences corporelles, accessibles à toutes, en solo, ou en groupe, chez soi, ou dans la nature. Magnifiquement illustré par l'artiste chilienne Sonia Koch, inspirée par l'éveil du féminin, et illustratrice pour Louise Hay, entre autres, ce manuel offre des images inspirantes pour renouer avec le véritable potentiel du féminin.

Marisa Ortolan, enseignante en tantra et thérapeute en psychologie biodynamique, nous livre dans cet ouvrage pratique le fruit de vingt ans d'expérience. Ses recherches sur la sexualité féminine tracent les contours d'une véritable libération sexuelle, qui s'acquiert en s'aventurant sur le chemin de la femme blessée vers la femme consciente, et où s'invite également la spiritualité.

L'esprit indomptable en chaque femme Nous assistons à une révolution sans précédent . partout dans le monde les femmes se lèvent pour leurs droits, ensemble. Psychanalyste jungienne et célèbre militante américaine, Jean Shinoda Bolen observe attentivement les nouveaux rôles qu'elles se sont assignées pour faire bouger les lignes et changer la société. L'auteure y voit la marque du réveil d'Artémis, la déesse de la chasse et de la lune, un puissant archétype qui incarne l'indépendance farouche, la capacité à croire en ses objectifs, à vivre et à penser par soi-même. Pour nous en donner les clés, et nous permettre de nous approprier ses traits psychologiques, ses ressources, ses défis à surmonter, Jean Shinoda Bolen nous guide, grâce à son expertise, à travers des contes, des mythes, des histoires... Il existe en chaque femme un esprit indomptable qui lui permet de choisir librement son but, son engagement, et de s'y consacrer avec habileté et détermination ! Nous avons toutes rendez-vous avec Artémis !

Un programme en 28 jours pour découvrir les énergies créatrices du cycle féminin et s'épanouir En général, les femmes considèrent plutôt leur cycle menstruel comme un désagrément que comme une source d'épanouissement personnel. D'autant que nos sociétés occidentales ne tiennent pas compte du fait que nos pensées, notre comportement et par conséquent, nos capacités, fluctuent au cours du mois... Dans ce guide pratique, Miranda Gray nous explique comment fonctionne notre cycle, et comment l'utiliser à bon escient dans les moments optimaux, c'est-à-dire les jours où certaines de nos capacités sont renforcées. Vous y découvrirez un programme quotidien d'activités adaptées aux différents moments du cycle féminin afin de développer votre potentiel, tisser de meilleures relations avec votre entourage et créer un équilibre harmonieux entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle.

Accueillir les énergies sacrées et les merveilles du cycle féminin, retrouver le bien-être et la joie d'être une femme. La nature de la femme est cyclique. Nos pensées, nos comportements et nos capacités fluctuent tout au long du mois. Miranda Gray a révolutionné notre vision du cycle menstruel : en faire un atout est devenu possible. Dans ce manuel, elle nous révèle les énergies sacrées de ses quatre phases, les déesses et les archétypes qui y sont associés, et comment bénéficier de leurs aspects.Découvrez les pouvoirs secrets de chacune de ces phases : celle de la Vierge, de la Mère, de l'Enchanteresse et de la Sorcière, ainsi que les méditations pour les activer.Un ouvrage culte par une pionnière de l'Éveil du féminin, magnifiquement illustré par Julia Larotonda, pour célébrer la féminité sacrée en nous, récolter les immenses bienfaits de nos phases et retrouver la magie de notre nature féminine.

La créativité n'est pas réservée aux seuls artistes, elle est cette pulsion de la Vie en nous qui nous pousse à inventer notre manière unique d'être au monde, à transformer nos relations, nos familles, notre maison, notre planète. Devenir la femme créative demande de nous connecter à notre centre. C'est un acte d'amour envers la femme unique que nous sommes. Dans ce manuel, à travers des pratiques ritualisées, des méditations, des créations plastiques et des textes inspirants, les auteures nous guident pas à pas sur le chemin de notre puissance créative.

S'initier à la communication amoureuse dans une approche rituelle, c'est acquérir les bases d'une communication vivante et créative, mais aussi amorcer une autre qualité de rencontre visant à renforcer le lien d'amour. Bien qu'essentielle, la communication continue de faire partie des défis majeurs du couple. Selon Caroline von Bibikow, spécialisée dans l'art de la communication et animatrice de cercles de femmes, bien communiquer demande du savoir, de l'expérience, une volonté de a se dire o avec précision et authenticité, et un désir d'entendre l'autre pleinement ? sans le juger ni vouloir le changer. Cela requiert aussi une grande disponibilité et une pleine présence à soi et à l'autre. Alors chacun peut exprimer ses besoins et ses attentes, et poser ses limites sans crainte de ne plus être aimée. Dans ce manuel, qui s'adresse aussi bien aux femmes qu'aux hommes, l'auteure nous propose des voies inspirantes pour éviter les impasses et les incompréhensions. Grâce à des rituels et des pratiques accessibles, elle nous invite à créer des espaces d'amour, de bienveillance et de sécurité pour se rencontrer pleinement, se (re)découvrir autrement et explorer un chemin d'expression de soi favorable à une relation sincère et complice. Magnifiquement illustré par Roseline d'Oreye, ce manuel offre des images inspirantes, comme autant d'invitations à mieux se parler et à mieux s'aimer.

Exercices et méditations autour de la Bénédiction de l'utérus Cinq fois par an, des dizaines de milliers de femmes entrent en connexion autour de la Bénédiction mondiale de l'utérus (Womb Blessing). Il s'agit d'une pratique d'éveil et de guérison des énergies féminines, guidée par les Moon Mothers®, pour sortir des conditionnements et révéler la véritable nature du Féminin sacré en chacune. Dans cet ouvrage, Miranda Gray, créatrice de cette pratique et auteure à succès, retrace l'histoire de la création de la Bénédiction de l'utérus et de cette aventure avec les femmes. Elle dévoile les principes-clés pour se relier au Féminin sacré et découvrir l'énergie de l'utérus, à travers des méditations et des exercices pratiques pour toutes les femmes, qu'elles aient, ou non, un utérus ou un cycle menstruel. Vous y trouverez aussi un parcours inédit de 28 jours qui vous aidera à poursuivre la transformation amorcée avec la Bénédiction. L'auteure vous propose des réponses inédites aux questions fondamentales que la femme moderne se pose : Comment se reconnecter au principe fondateur du Féminin sacré ? Pourquoi le centre énergétique pelvien revêt-il tant d'importance ? Que signifie être une femme dans l'authenticité de sa véritable nature ?