Éditions AdA

Vos rêves regorgent de renseignements utiles pour votre avancement personnel. Alors, pourquoi les ignorer? Les analyser vous permettra d'obtenir des réponses ou l'inspiration qui vous manque pour atteindre plus rapidement tous vos objectifs de vie. Il y a de nombreux avantages à utiliser Le dictionnaire des rêves plutôt qu'un dictionnaire de rêves conventionnel. Cet ouvrage vous accompagne pas à pas de diverses façons: - Méthode pour se souvenir plus facilement de ses rêves; - Marche à suivre simple pour analyser efficacement ses rêves; - Explication des différentes sortes de rêves; - Analyse de rêve en plusieurs exemples; - Classification des symboles par thème, ce qui réduira considérablement votre temps de recherche; - Introduction au début de chaque chapitre, ce qui vous permettra de créer plus facilement vos propres définitions pour les symboles complexes; - Index comportant plus de 3000 mots classés par ordre alphabétique pour vous orienter rapidement vers la définition recherchée; - Définitions d'objets et de concepts liés à la vie moderne: «ordinateur», «cellulaire», «Internet», «logiciel», «recyclage», etc. - Descriptions comportant un côté positif (rêve agréable) et un côté négatif (rêve déplaisant) pour chacun des symboles.

1297, Écosse. Après la chute de William Wallace, James Douglas fuit la vengeance anglaise et trouve refuge en France.

Mise de côté et oubliée depuis 1941, cette leçon incontournable de Napoleon Hill est maintenant disponible pour vous aider à organiser vos pensées afin de réussir ! Maîtrisez votre esprit vous offre un cours de maître sur la façon de penser pour réussir, donné par Napoleon Hill, un pionnier de la motivation et l'auteur de Réfléchissez et devenez riche. À travers trois chapitres captivants, Napoleon Hill vous montre comment organiser et utiliser l'information afin de la transformer en possibilités. La connaissance n'est pas le pouvoir. Seule la connaissance appliquée l'est. Ce livre vous apprendra comment utiliser ce que vous savez et comment déterminer ce qu'il vaut la peine de savoir. « Le nom Napoleon Hill est synonyme de conseils pratiques sur la façon de réussir. » - Mitch Horowitz, CNBC

Ce petit ouvrage éloquent sur ce que cela signifie être humain se révèle un manuel d'initiation qui ouvre l'esprit au mystère central de l'existence, par « probablement le plus grand interprète des disciplines orientales pour l'Occident contemporain ». (Los Angeles Times) À la source des conflits humains se trouve notre méprise fondamentale de ce que nous sommes. L'illusion que nous sommes des êtres isolés, sans lien avec le reste de l'univers, nous a conduits à considérer le monde « extérieur » avec animosité et a alimenté notre mauvaise utilisation de la technologie et notre soumission violente et hostile du monde naturel. Pour nous aider à comprendre que le moi s'avère en fait la source et le fondement de l'univers, Alan Watts nous apporte une réponse indispensable à la question de l'identité personnelle, en distillant et en adaptant la philosophie hindoue du Vedanta.

«Dans la vie, tout n'est pas tout blanc ou tout noir. L'existence est soumise à une infinité de nuances à laquelle notre perception du monde n'échappe pas. À travers ma propre expérience de cartésienne athée deve-nue médium sur le tard, j'ai envie de vous montrer qu'il est vraiment possible d'être médium tout en ayant un mental très intense. Comme moi, vous pouvez comprendre et développer vos facultés médiumniques tout en vous posant mille et une questions à la minute!» - Fabienne Bizet Ce livre unique, composé à 4 mains, est un véritable outil de développement personnel, simple et accessible à tous. Au fil des pages de ce journal de bord, vraiment pas comme les autres, vous explorerez votre médiumnité chaque jour autour d'un questionnement de Fabienne Bizet, d'une définition, du mot et de l'exercice de la coach, Anne-Sophie Casper. Plongez-vous pendant 21 jours dans ce livre complet qui mêle théorie et pratique.

Lorsque vous décidez de prendre une pierre entre vos mains, vous choisissez de vivre une expérience magique et individuelle. Écoutez et ressentez ce que celle-ci a à vous offrir. Que vous soyez sceptique, que vous sembliez insensible ou que vous soyez fasciné, écoutez votre intuition et laissez vous guider par la pierre qui vous correspond. Dans ce livre d'introduction à la lithothérapie, vous irez de découverte en découverte. Vous découvrirez l'histoire de cette branche de l'homéo thérapie, mais aussi, la manière d'utiliser les pierres semi-précieuses, les pierres précieuses, les cristaux, et les minéraux, en fonction de vos besoins et intentions. Lorsque l'on est débutant dans l'univers des pierres énergétiques, il est bon d'être ouvert à ce que nous allons découvrir. Aussi votre apprentissage doit se faire sans préjugés, sans limites et surtout sans jugements. Au fil du livre, vous en apprendrez davantage sur vous-même, et apprendrez comment travailler sur vos chakras. Car bien évidemment, chaque minéral a un effet sur votre corps. En les étudiants, vous apprendrez à améliorer vos maux. Vous serez alors capable d'améliorer votre quotidien et de rendre votre vie plus douce. Ainsi, l'anxiété, l'hypersensibilité, la timidité, le sommeil perturbé, ou encore le manque de confiance en soi ne seront plus qu'un mauvais souvenir. Vous laisserez la place laissant à un quotidien apaisé et coloré. Au fur et à mesure de votre lecture, vous prendrez conscience du pouvoir de cet Univers de la lithothérapie et de l'impact que celui-ci a sur votre système immunitaire, mais aussi sur votre potentiel créatif. En choisissant ce livre, vous choisissez de vous aider à vivre une vie plus sereine accompagnée de cristaux, de pierres d'énergies, d'élixirs. Alors, qu'attendez-vous pour explorer et découvrir ce que la nature a à vous offrir?

Cet ouvrage s'adresse à ceux qui veulent mieux connaître leur personnalité. Par ce livre, les anges vous permettent de savoir ce qui est en vous ou pas, et les qualités sur lesquelles vous devez vous syntoniser. Ce livre vous aide également à voir un peu plus clair quant à vos capacités. Cet ouvrage vous permettra donc de déterminer quels sont vos trois anges personnels et les caractéristiques qui leur sont propres. Ce que je vous livre dans cet ouvrage, je l'ai appris au cours d'une formation et je vous le transmets avec grand plaisir, vous lecteurs qui aimez la lecture et l'introspection. Je souhaite que le travail avec les anges vous aide autant qu'il m'a aidé.

Chloé et Rosalie, deux cuisinières de sushis à domicile, préparent un dernier service pour des millionnaires avant de tout quitter. Quand un jeu audacieux est lancé, la soirée bascule dans une spirale de désirs et de défis inouïs.

Libérée d’une relation étouffante, Lily ose enfin embrasser ses désirs et sa liberté. Quand elle croise la route de Julian, libertin notoire, elle voit l’occasion de tout explorer sans limite.

Sia, jeune ambitieuse prête à tout pour réussir, se voit confier une mission périlleuse : convaincre Caël, peintre énigmatique et reclus, de rejoindre une galerie d’art. Entre eux, l’attirance est aussi intense que dangereuse.

1801, mers du Sud de la Chine. Ching Shih, jeune femme piégée dans la guerre des pirates, va défier les flottes rivales et écrire sa légende. Un roman historique haletant inspiré de la plus redoutable reine pirate de tous les temps !

1958, La Havane. Vlad Tépès Drakul, le célèbre vampire, affaibli et malade, tente une dernière transfiguration. Un voyage épique entre Transylvanie et Chine, où mythes et modernité s’entremêlent pour une quête désespérée d’immortalité.

Un gourou charismatique manipule ses disciples au cœur de Chichén Itzá. Entre dévotion aveugle et trahisons, ce roman noir explore les limites de la foi et de la folie humaine. Qui sortira indemne de cette spirale ?

Est-ce que le monde autour de toi te semble étrange? Est-ce que tes relations changent au point où tu as besoin de prendre de la distance? Est-ce que ton travail ne t'inspire plus autant? Es-tu plus sensible à ce qui se trouve autour de toi et à l'intérieur de toi? Si tes émotions sont vécues intensément, si tu as des capacités psychiques qui te permettent de voir et de comprendre la vie autrement, si tu souhaites te réaligner sur tes valeurs profondes, c'est que la vie a pris tout son sens. Tes facultés sont maintenant devenues tes meilleures alliées. Nous sommes en pleine ouverture de conscience. Notre perception du monde change. Il est temps de faire la lumière sur ce qui a été afin de bâtir sur de nouveaux piliers solides, riches du passé, et créateurs de l'avenir. À travers ses expériences, l'autrice offre les clés pour mieux comprendre la spirale évolutive dans laquelle nous nous trouvons présentement. Que tu sois un hypersensible ou que tu souhaites te transformer, ce livre saura t'apporter des pistes de solution et un éclairage nouveau sur un potentiel latent dans une société en pleine reconstruction.

En cohérence avec nos trois cerveaux Ce livre fascinant partage les dernières découvertes sur l'être humain qui ne possède pas un, ni deux, mais bien trois cerveaux qu'il nous faut mettre en cohérence pour pouvoir vivre une vie heureuse et épanouie. Ces trois cerveaux sont ceux du ventre, du coeur et de la tête, et sont respectivement en lien avec nos émotions, nos relations et nos pensées. Vivre pleinement notre Vie vous fera découvrir une véritable révolution de la pensée susceptible de changer radicalement votre vie. Présenté dans un style simple et éloquent, cet ouvrage fournit une exploration convaincante et accessible qui vous fera découvrir la preuve de la réalité de la biologie quantique, ce qui démystifie le déterminisme génétique et l'attitude de victimisation qui en découle. En effet, vous n'êtes pas victime de vos gènes, mais vous l'êtes de vos croyances qui engendrent chaque aspect de votre réalité personnelle. De même, vous découvrirez que les pathologies viennent du conflit entre le cerveau du ventre et le cerveau de la tête, c'est-à-dire entre les pensées et les émotions, alors que le cerveau du coeur vient les réconcilier et les harmoniser afin de vous libérer de vos mémoires sensorielles et émotionnelles. De plus, Vivre pleinement notre vie transmet les informations et les exercices nécessaires pour que vous puissiez utiliser la reprogrammation neurosensorielle afin de vivre votre expérience de vie dans votre intelligence globale et unifiée pour enfin découvrir votre potentiel infini à travers une existence riche, heureuse et remplie d'amour. «La vie, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie.» - Sénèque

Êtes-vous fascinée par la lune? Ressentez-vous l'influence que la lune a sur votre corps et vos émotions? Souhaitez-vous mieux intégrer les pouvoirs de la lune dans votre vie pour être libre d'être vous-même? La lune est un puissant symbole qui représente les cycles de la femme constamment en mouvement. Entrer en relation sacrée avec elle vous permet de manifester votre force intuitive et votre savoir ancestral. La lune vous offre un soutien inestimable pour créer un lien de pouvoir avec l'univers qui est en vous. «Entrez en conversation avec la lune pour reprendre votre pouvoir et changer votre histoire.»

Un monde sans couleur n'existe pas. Les couleurs sont partout. Mais au-delà de leur utilité première qui nous aide à discerner le monde dans lequel nous vivons, quelle est leur pouvoir? Les couleurs ont-elles une réelle valeur symbolique? Quelle est leur histoire? Quels sont les critères d'une couleur? Qu'est-ce que la chromothérapie? Pourquoi la pratiquer? Quelles sont les différentes méthodes colorées? Comment donner un sens à sa vie avec les couleurs pour révéler votre plein potentiel? Autant de questions auxquelles ce livre répondra. Dans ce guide d'introduction à la couleur, l'auteure, Anne-Sophie Casper, vous invite à découvrir le pouvoir extraordinaire des 11 principales couleurs (jaune, rouge, orange, vert, bleu, violet, rose, marron, gris, blanc et noir). Ce petit livre unique est pratique, facile à lire et accessible à tous. Entre notions théoriques simplifiées et exercices pratiques concrets, vous remettrez à coup sur les couleurs au coeur de votre vie. Les couleurs nous touchent tous, plus ou moins profondément. Elles nous reconnectent à ce que nous avons de plus cher, nous aident à nous révéler et peuvent accompagner la guérison de nos maux. À travers ce guide d'introduction, je souhaite vous le démontrer en vous partageant une partie de mon univers coloré.»

50 animaux de la fourmi au troglodyte Nous partageons notre monde avec de nombreuses créatures fantastiques qui ont toutes un message à nous transmettre si nous nous donnons la peine de les écouter. Avec Chakras animaux, j'ai voulu partager avec vous la sagesse de cinquante animaux afin de vous aider à apporter des changements dans votre vie et vous guider dans les domaines qui vous donnent du fil à retordre. Découvrir quels sont les animaux avec lesquels vous résonnez sur le plan pratique est amusant et vous permettra d'améliorer votre pratique spirituelle et de stimuler votre croissance émotionnelle en vous ouvrant de nouvelles perspectives sur l'énergie primaire du monde animal. Pour chaque animal, vous découvrirez différentes interprétations de leurs liens avec l'un des sept chakras. Ces connaissances vous aideront à vous concentrer sur les objectifs qui vous tiennent à coeur et à éliminer les blocages internes qui vous empêchent d'avancer. Vous y trouverez également des conseils et des techniques pour travailler avec les chakras et des histoires de transformation personnelle qui vous aideront à intégrer les sages conseils que nous prodigue le règne animal.

Les mystères du monde invisible vous attirent plus que jamais? C'est bien normal! Nous vivons une période de grands changements qui poussent les humains à vouloir se repositionner, à se recentrer sur l'essentiel. Aujourd'hui comme jamais, le monde spirituel s'invite dans nos vies. Dans une ère où règne la surconsommation, vous êtes sans doute arrivé à ce point de votre vie où vous faites cet inévitable constat : les biens matériels sur lesquels vous comptiez pour vous rendre heureux ne vous apportent, au bout du compte, que vide intérieur. Alors que vous souhaitez par-dessus remplir ce vide, c'est le début d'un questionnement sur votre condition personnelle, ouvrant ainsi la porte vers le début d'une nouvelle vie, plus spirituelle que matérielle. De nos jours, nombreuses sont les avenues pour développer votre spiritualité. Votre quête vous mène d'ailleurs aujourd'hui à la découverte de la sorcellerie, un univers qui pourrait vous permettre de vous connecter à votre plein pouvoir intérieur, en symbiose avec la nature et l'Univers.

Découvrez l'incroyable art de vivre des danois. Lumière, détente, nature, confort, simplicité, plaisir, surcyclage, vivre ensemble et lenteur, voici les maîtres mots du bonheur au quotidien. Dans ce bel ouvrage illustré, l'auteure, Anne-Sophie Casper, vous invite à entrer dans sa maison Hygge. Ce livre unique est un véritable outil, simple et accessible à tous, pour expérimenter cet art de vivre singulier. Au fil des pages, de l'histoire du Hygge en passant par sa philosophie et sa mise en pratique, vous revisiterez toutes les pièces de votre maison. Ambiance, lumière, décoration, rangement, grâce aux quiz, aux tests et à la multitude de conseils de l'auteure, vous ferez le point pour révéler le potentiel Hygge de votre tanière. Nul besoin d'acheter un billet pour Copenhague, avec Hygge, c'est le Danemark qui vient naturellement à vous. Bon voyage et belle expérience!

À la découverte du pouvoir extraordinaire des nombres. Les nombres sont partout ou presque! Mais au-delà de leur utilité numérique, quelle est leur réelle valeur symbolique? Qu'est-ce que la numérologie? Pourquoi la pratiquer? Quelles sont les différentes méthodes? Comment donner un sens à sa vie avec la numérologie pour révéler votre plein potentiel? Dans ce guide d'introduction à la numérologie, l'auteure, Anne-Sophie Casper, vous invite à découvrir le pouvoir extraordinaire des nombres. Ce livre unique est un véritable outil de connaissance de soi, simple et accessible à tous. Au fil des pages, vous construirez votre tableau identitaire en explorant la symbolique des nombres, les 10 calculs de bases, votre année personnelle, la numérologie de l'année en cours et votre chemin de vie. Grâce à cet ouvrage vous ferez vibrer votre destinée et deviendrez cocréateur de votre vie en pratiquant la numérologie au quotidien. Vous révélerez ainsi votre personnalité, vos réalisations, vos dons, vos talents et vos défis, pour faire des choix de vie éclairés et conscients. Grâce à cet ouvrage, vous aurez en main les commandes de votre destinée... Alors, à vous de jouer!

Aimer, honorer et trahir... Deux ans se sont écoulés depuis que lady Marion Tunstall a perdu son mari en mer. Deux ans de chagrin et de deuil. La jeune et attirante veuve vient enfin de reprendre sa place en société. Ce n'est qu'au moment où elle assiste à une joyeuse danse à la campagne avec sa famille que lady Marion voit son mari, vivant et en santé... et qu'elle s'évanouit tout net. Lord Tristan Tunstall n'a d'autre choix que d'avouer: il est vivant, oui, mais il n'est pas entier et ne peut pas être un mari et un père. Cependant, lorsqu'il lui offre le divorce, Marion refuse avec entêtement. Elle s'est à présent imposée dans la vie de Tristan, dans sa maison et (oh, que Dieu pardonne sa faiblesse à l'homme !) dans son lit. Il ne peut s'empêcher de la désirer. De l'aimer. Mais, peut-il accepter de vivre avec le secret qu'elle lui cache?

Ce livre vous transportera dans l'univers régénérateur des bols chantants. En voyage dans le temps et jusqu'en Asie, vous vous renseignerez sur leurs origines et leurs multiples bienfaits thérapeutiques. Des bols tibétains aux bols de cristal, familiarisez-vous avec leur fonctionnement. Apprenez comment bien choisir votre bol et le manier en vue d'une utilisation optimale. Le guide suggère également diverses techniques de soins vibratoires et de méditations guidées par les bols chantants. Suivez-moi à la rencontre de ces mystérieux soins vibratoires capables d'insuffler santé et sérénité d'esprit ! Vous découvrirez comment les sons, les vibrations et la musique peuvent contribuer à reconnecter votre corps et votre esprit au monde de l'invisible.

Avez-vous déjà eu l'impression de communiquer avec votre animal? Sentez-vous qu'il essaie de vous parler lorsqu'il plonge son regard dans le vôtre? Sentez-vous son énergie? Ses émotions? Pensez-vous que les animaux ont des trésors intérieurs à partager et qu'ils ont un rôle important à jouer sur la Terre? __ Bien que la communication animale ait fait l'objet de nombreux mythes au cours des dernières années, elle représente un langage bien réel. Quand un animal arrive à vous partager ce qui se trouve dans son environnement, quels sont ses émotions, ses besoins et sa relation avec vous, vous créez une ouverture indispensable au partage et au respect de la vie sur Terre. Selon l'auteure, l'une des clés d'une meilleure harmonie réside dans votre capacité à vous comprendre pour rendre vos liens encore plus significatifs. Quand elle était jeune, ce langage qu'elle entretenait avec les animaux créait beaucoup de lien dans leur relation. Pourtant, elle a longtemps cru qu'elle devait taire sa capacité à parler aux animaux, en raison des commentaires qu'elle recevait de son entourage. Aujourd'hui, elle a décidé d'honorer ce lien et d'en faire une profession. Elle permet à un grand nombre de personnes de découvrir la communication animale. Ensemble, les humains et les animaux tissent des liens impérissables.

Le match est considéré comme le meilleur livre jamais écrit sur le hockey, et l'un des meilleurs ouvrages de tous les temps sur le sport. Plus qu'un simple livre de hockey, Le match s'est imposé comme un classique incontournable - un regard à la fois profond et provocant sur la vie de hockeyeur et sur le sport lui-même. Ken Dryden, membre du Temple de la renommée du hockey et du Panthéon des sports canadiens, est reconnu comme l'un des plus grands gardiens de but de l'ère moderne. En outre, il est l'un des commentateurs les plus intelligents et perspicaces du monde du hockey. Dans Le match, Dryden arrive à saisir l'essence de ce sport et sa signification profonde pour tous les amateurs. Il peint pour nous des portraits vivants et chaleureux des principaux acteurs - Guy Lafleur, Larry Robinson, Guy Lapointe et l'instructeur Scotty Bowman entre autres - qui ont fait des Canadiens des années 70 l'une des plus grandes équipes de l'histoire. De plus, Dryden réfléchit à la vie sur la route, sous les feux de la rampe et sur la patinoire, nous offrant un regard privilégié sur le hockey et un té

Vous vous apprêtez à entamer une merveilleuse expérience d'apaisement et de libération, par l'entremise de ce processus de nettoyage holistique. Plus que cela, vous vous offrez le cadeaud'alléger votre parcours et de vivre votre vie avec plus de fluidité et de douceur.Un message par jour, pendant 50 jours. Chaque message renferme des suggestions et des techniques qui vous permettront d'intégrer, d'activer et d'amplifier le sentiment de paix et d'alignement intérieur tant recherchés. Le processus favorise un nettoyage sur plusieurs plans : mental et émotionnel ; physique ; énergétique et vibratoire. Vous pouvez choisir de lire un message par jour, soit en suivant l'ordre proposé, soit en ouvrant le livre au hasard. Vous pouvez aussi choisir de sélectionner au hasard une piste sur le CD et l'écouter, ou bien d'en écouter une par jour selon l'ordre suggéré. Vous pouvez également combiner la lecture et l'écouter. Ce processus vous appartient. Les messages et suggestions que vous trouverez dans ce livre et sur le CD sont faits pour que vous vous les appropriez selon vos besoins.

LA PAIX EST ENTRE VOS MAINS Dans cette compilation de ses courts enseignements, Tsem Rinpoché nous ramène aux fondements de ce que veut dire créer la paix et une harmonie durable tant en nous qu'avec les gens autour de nous. Il nous révèle des vérités étonnantes, nous offre de nouveaux points de vue rafraîchissants et nous propose des solutions pratiques pour faire face aux situations du quotidien. À la lecture de ce livre, vous acquerrez les outils dont vous avez besoin pour faire entrer plus de bonheur dans votre vie et surmonter les obstacles. Vous apprendrez également comment agir pour que vos relations interpersonnelles soient solides et joyeuses, comment combattre vos démons et comment mettre en valeur ce bon potentiel qui est le vôtre dans tout ce que vous faites.

Entre nouvelles quêtes, nouveaux trésors, Nouveaux pouvoirs et nouvelles potions, DreamCraft devient plus qu'un jeu; Des compétitions internationales s'organisent, Des rivalités s'intensifient, des amitiés se renforcent, Et surtout, des trahisons laissent des traces... Bonne nuit, et bonne partie!

1793 Bas-Canada Les autorités britanniques de la colonie craignent une menace d'invasion française suite à la révolution de Napoléon. Tout suspect est sous haute surveillance. C'est pourquoi le capitaine Blackeney est mandaté pour enquêter sur les Van der Beek. Cette mystérieuse famille, uniquement composée de femmes, vit à l'écart de la société, et les rumeurs rapportent qu'il s'agit de sorcières. Pourchassée, Eulalie Van der Beek, qui n'a que dix-sept, sera confrontée à des situations difficiles. Déchirée entre son père et sa mère, l'homme qu'elle aime et les convictions de sa famille, elle devra faire des choix qui changeront définitivement sa vie.

Bruce Paris est policier à la Sûreté du Québec et chargé d'investiguer sur le sordide meurtre d'un agent de sécurité dans une porcherie, en Mauricie. L'enquête de routine prend une tournure inattendue. Une famille entière disparaît, des policiers sont soudainement animés d'une folie meurtrière, et un mystérieux enfant démon rôde dans la nuit... Tandis que les corps s'accumulent à la morgue, Paris découvre l'existence d'une prison clandestine, où une femme enceinte est maintenue captive pour des raisons innommables.

Zophia vit à Cataracta depuis toujours. Cette sirène ailée n'a jamais mis le pied hors du Cataractorium, une caravane errant de village en village pour donner en spectacle les créatures magiques qui y sont enfermées. Lorsque Zophia quittera enfin sa cage, elle découvrira un royaume qui a beaucoup changé depuis le couronnement de la reine Rose, 30 ans auparavant. Accompagnée d'un soldat se présentant sous le surnom d'Ace, Zophia voyagera à travers ce monde où les légendes s'avèrent souvent réalités.

Adyashanti nous demande de laisser aller nos luttes avec la vie et de nous ouvrir à la promesse entière de la pleine conscience et de l'éveil spirituel: la fin des illusions et la découverte de notre être fondamental. Au cours de ses nombreuses années en tant que mentor spirituel, Adyashanti a appris que plus l'enseignement est simple, plus il a le pouvoir d'enclencher cet éveil. Dans S'ouvrir à la grâce, il partage ce qu'il considère être des idées fondamentales qui déclencheront une révolution dans la façon dont nous percevons la vie - par une enquête progressive qui explore le concept d'un soi distinct et le choix d'arrêter de croire les pensées qui perpétuent la souffrance; par le fait de faire un pas vers l'arrière, vers le potentiel pur du moment présent; par la raison pour laquelle le procédé de pleine conscience et d'éveil spirituel peut être troublant; par l'union absolue avec chaque parcelle de notre expérience et de notre autonomie véritable - l'expression unique de notre propre sens de liberté.